攝取均衡飲食可以讓身體健康大家熟知，每日飲食指南依食物的營養成份將食物分成六大類，每日每類食物依照建議份量來吃就可以達到均衡，為了讓大家更了解每餐飲食怎麼做，國民健康署設計了台灣版我的餐盤口訣，接下來幾集我們會和閩南語老師盧碧霞，用國、台語一起來了解我的餐盤，歡迎收聽《食在好健康》。
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《食在好健康》(美雅/玟君/文音主持)
台灣時間
首播 週四上午09:00
重播 週四晚間21:00/週五午夜01:00/週六晚間18:00/週日下午14:00
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