得舒飲食是用來預防高血壓，連續8週使用得舒飲食，可使整體血壓降低一成，飲食中強調高血壓患者應多吃的食物，主要是以多種營養密度高的食物搭配來改善健康，達到降低血壓的目的，歡迎收聽《食在好健康》。
B & B Radio幫幫廣播網
《食在好健康》(陽明/美雅/玟君主持)
台灣時間
首播 週四上午09:00
重播 週四晚間21:00/週五午夜01:00/週六晚間18:00/週日下午14:00
B & B Radio幫幫廣播網
收聽方式：
- 電腦網路收聽：
B & B Radio幫幫廣播網官網，點選「即時收聽ON AIR」進入hi-channel收聽
(收聽連結https://hichannel.hinet.net/radio/index.do?id=1582)
- 手機收聽：
下載「HiNet hichannel廣播」app→下載安裝後，找到並點選「B & B Radio幫幫廣播網」，即可收聽