本集將透過主持人述說一場日本空難事件帶給人的省思與啓示，並從美國精神學會在2022年將「喪親之痛」列入《精神疾病診斷與統計手冊》，正式命名為「延續性哀傷」，其所列舉的症狀，有助聽眾朋友更多認識喪親者的身心靈狀態，在同理中給予適切的關懷陪伴 ，也更多留意自身如何善用時間與經營重要關係，有助減緩將來的喪親之痛。歡迎您收聽《倒數時刻》。
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