【第58集-心靈容貌】《愛鄰福氣》2020-10-28(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
每個人都很在意別人如何看我們自己，因為這代表我們存在的價值與地位，還有在別人眼中的重要性。別人如何看我們，加上你如何看待自己，會形成我們的自我形象，也就是所謂的心靈容貌。
耶穌的門徒馬太是個稅吏，遇見耶穌之前不被社群接納被稱為罪人，與人沒有正常人際關係互動，甚至在宗教上也被邊緣化，人生窮的只剩下貪來的錢，馬太與耶穌相遇後生命如何逆轉，心靈容貌如何從殘破不堪到整全?
歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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首播 週三上午10:00
重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00
【第56集-走出死蔭的幽谷】《露天咖啡座》2020-10-28(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
耶和華是我的牧者，是我的亮光。我雖行過死因幽谷也不怕遭害，因為祢與我同在，祢的杖祢的杆都安慰我。本集我們邀請英國密德薩斯大學 ‧牛津宣教研究中心哲學博士黃宗儀牧師及蔡淑滿師母蒞臨，聽聽為何只有一條路徑的山路仍會迷失，當夜深天冷而腳下的每一步都是生死關鍵時，又是如何逆轉成為與神相會的甘甜。
精彩內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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【第58集-親子共讀系列-裹著棉花的柯林(Cottonwool Colin)】《小星星協奏曲》2020-10-28(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
一樣是Jeanne Willis 與Tony Ross創作的這本〈裹著棉花的柯林〉(或譯為〈我不再是小不點〉) 這本繪本，主人翁是老鼠小柯林。跟上周的主角小蛞蝓不同的是，柯林是個小不點，媽媽擔心他遇到危險，讓他裹上一大團棉花，才讓他到外面玩。一整天下來，柯林一個人經歷了好多有驚無險的事情。當他回到家時，身上已經不再裹著厚厚一團的棉花！而且也可以自信地跟媽媽說，他可以照顧自己了！歡迎收聽《小星星協奏曲》，一起參與柯林的改變！
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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)
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閱讀全文: 【第58集-親子共讀系列-裹著棉花的柯林(Cottonwool Colin)】《小星星協奏曲》2020-10-28(三)08:00首播
【第29集-讓長輩吃出健康-教你簡單認識烘培材料】《溫情宅急便》2020-10-27(二)15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
想學習烘焙就要先了解一下常用的烘焙原料如何挑選適當的食材、應用食譜與保存方法烘焙材料行，琳琅滿目的食材真的會陷入選擇困難。有些食材看起來很接近，差別在哪裡？
同樣是巧克力卻有黑有白，到底什麼時候用哪一種？粉類這麼多我要全部買回家嗎？了解食材是備料的第一步，食材買錯就像一開始地圖已經拿反，是沒辦法走到目的地的。不僅僅買對，而且買到“好”材料讓自己吃得安心美味。
今天這集節目中我們特別邀請到我們的烘培老師辜宗道，來和聽眾朋友們一起聊聊讓長輩吃出健康-教你簡單認識烘培材料】。
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《溫情宅急便》(小青主持)
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【第58集-膝蓋啪一聲談『前十字韌帶損傷』】《請問醫師》2020-10-27(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
前些時候家裡的親戚長輩問我他的小孩在學校打籃球，強球跳投的過程中一個沒沒站穩，膝蓋「叭」的一聲好像扭傷。因為在讀書住校外，本來想應該不會太嚴重休息一下就好，沒想到膝關節開始疼痛，幾小時內關節腫脹，造成活動、行走的困難。去醫院檢查說是膝蓋的前十字韌帶受傷了，他很擔心會不會變跛腳，要不要開刀。如果您也聽過這樣的事情或是想了解更多有關前十字韌帶損傷的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院陳重銘醫師，請他來談一談「前十字韌帶損傷」，陳重銘醫師是中山醫學大學醫學系畢業，骨科專科醫師以及外傷科主任醫師。專長：外傷骨折、人工關節置換、脊椎手術、關節鏡手術、各種關節疾病之診治。
歡迎收聽《請問醫師》。
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《請問醫師》(廖靜珠主持)
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【第58集-讓高山融化的仁愛鄉長照2】《有我照你》2020-10-27(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
仁愛鄉是南投最多高海拔部落的鄉鎮，力行、翠華差不多接近2000公尺，華岡更是高達海拔2600公尺。全鄉有1274平方公里，人口還不到1萬6千人，相較於信義鄉，同樣是人口密度極低，地廣人稀的地區，由於公路是輻射狀，無法做網狀連結，從低海拔分布至高海拔的部落，落差極大，交通困難，對於長照服務的輸送成為極大的挑戰。相較於台灣多數經濟弱勢的偏鄉，仁愛鄉絕對是匱乏中的匱乏。雖然如此，近幾年來仁愛鄉長照資源的發展，也有長足的進步。在艱困的外在條件下，仍然突破困境，就像山壁裂縫中勇敢綻放的花朵。他們是如何做到的呢？
歡迎收聽幫幫廣播網《有我照你》！
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《有我照你》(李希昌主持)
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【第58集-正義：一場思辨之旅】《湖畔書樓》2020-10-26(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
讀一本好書，思考正義；思考最好的生活方式。
日本作家村上春樹，
刻劃在心靈深處的牆上的一句話：
「以卵擊石，在高大堅硬的牆和雞蛋之間，我永遠站在雞蛋那方。」
「無論高牆是多麼正確，雞蛋是多麼錯誤，我永遠站在雞蛋這邊。」
人類，超越國籍、種族和宗教，我們都只是一枚面對體制高牆的脆弱雞蛋。
無論怎麼看，都毫無勝算。
牆實在是太高、太堅硬，也太過冷酷了。
戰勝它的唯一可能，只來自於全心相信每個靈魂都是獨一無二的，
只來自於我們全心相信靈魂彼此融合，所能產生的溫暖。
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書名:《正義：一場思辨之旅》part 1
作者：邁可．桑德爾Michael Sandel
譯者：陳信宏
書籍簡介傳送門：
1980年哈佛大學教授邁可．桑德爾Michael Sandel開了一門「正義」課程，內容從哲學角度切入，討論政治和法律上的問題，藉由討論日常生活中可能遇到的道德難題，來剌激讀者批判性思考。
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《湖畔書樓》(詹弘廷醫生與洪子鑫主持)
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【第54集-無毒栽種的樂趣，酵素的功效2】《呷好道相報》2020-10-26(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
無毒栽種的樂趣，酵素的功效2歡迎收聽《呷好道相報》。
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《呷好道相報》(明源/阿水伯主持)
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【第54集-山上的孩子-十月-感恩的月份】《我在部落的日子》2020-10-23(五)08:00首播
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- 分類: 《我在部落的日子》(慧哥&約翰主持) 首播 週五上午08:00
記得小時侯，每當十月正式旗海飄揚的月份，為何呢?雙十國慶及台灣光復節都在十月，對於當時還是學生的我們，最期待的莫過於能放假。但隨的時間的腳步，似乎舉國普天同慶，早上升旗唱國歌的氛圍不如以往，但我想期待放假的新依舊不變。
十月對於昔日部落的原民，是怎樣的氛圍?我們腳所站的土地-台灣，歷經在不同動盪年代後的今天，我們是否可以跨越時代的眼光看待自己的國家的存在?
今天就讓部落孩子的約翰，來告訴我們他的故事他得根，歡迎收聽《我在部落的日子》。
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《我在部落的日子》(慧哥/約翰主持)
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【第55集-情緒勒索】《叮噹是福氣》2020-10-23(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
「我都已經為你付出這麼多了，為什麼你還是不願意？」
「我做這一切都是為你好，為什麼你就是不能體諒我呢？」
「你弟弟生活比較不容易，你就多幫他一點，大家都是一家人嘛。」
有時為了維繫與重要的人的關係，為了不想要自己被貶低、為了降低焦慮，會重複被迫去做一些自己不想做的事，這就是情緒勒索。(Susan Forward, 2004)
打著「我都是為你好」的正義旗號，實則是名為愛的霸凌，難道因為是重要的人，我就該妥協、去做我不想做的事嗎？
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)
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【第28集-家中之「寶」如何照顧-失智症part2】《流利人生》2020-10-23(五) 10:00首播
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- 分類: 《流利人生》(老劉&老莉主持) 首播 週五上午10:00
我們常說:「家有一老，如有一寶。」但是如果家中這位「寶」得了失智症，那該怎麼辦呢?可能就要花許多的時間去照顧這位「寶」了。照顧是一種責任，確需要花費相當多的精神、體力和時間，如果不瞭解正確的照顧方法，可能會讓全家人生活大亂，甚至很辛苦。
因此如何正確的照顧家中之寶，有哪些訣竅，本集就要來談談如何照顧失智症的長輩，教您照顧小撇步。
精彩內容就在「流利人生」。
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《流利人生》(老劉/老莉主持)
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【第47集-愛的足跡-徐賓諾與紀歐惠】《厚熊笑狗真幸福》2020-10-22(四)08:00首播
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- 分類: 《厚熊笑狗真幸福》(雅慧&真真主持)首播 週四上午08:00
徐賓諾與紀歐惠夫妻一起在埔里基督教醫院做宣教醫療長達五十年，留下許多的愛的點滴，今天請跟著阿芬聽聽他們留下的足跡，有些什麼令人難忘的點點滴滴。
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《厚熊笑狗真幸福》(阿芬主持)
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【第57集-團隊成功】《愛鄰福氣》2020-10-21(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
聖經提到有一個人帶著四個人抬著一個癱瘓的人要到迦百農一間屋子求耶穌醫治，奈何人太多了以致進不去，最後團隊商議拆了房頂把癱瘓之人縋到耶穌面錢得醫治，這是一個團隊成功的故事，本集節目要與聽眾分享團隊成功的關鍵因素…
歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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【第55集-峰迴路轉神引導】《露天咖啡座》2020-10-21(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
耶和華上帝是一個帶領你出黑暗進奇妙光明的神，在關鍵時刻祂能引導您進入生命中的命定，祂不誤時、不打盹也不睡覺，日夜守護你，即使在暴風雨中仍能平靜安穩。本集我們邀請英國密德薩斯大學 ‧牛津宣教研究中心哲學博士黃宗儀牧師及蔡淑滿師母蒞臨，聽聽一雙拉小提琴的手改拿牙鑽當牙醫，最後選擇回應上帝的大使命以傳揚福音為人生的標竿。
精彩內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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【第57集-親子共讀系列-蛞蝓想要一個擁抱(Slug Needs a Hug)】《小星星協奏曲》2020-10-21(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
小蛞蝓好想要一個抱抱，可是媽媽好像不太願意抱他……小蛞蝓也不明白為什麼？只好離家尋找答案。在旅途中，遇到的小同伴們都給了小蛞蝓建議。小蛞蝓把自己打扮成嶄新的模樣，然後回家找媽媽，小蛞蝓能夠成功得到抱抱嗎？讓我們一起收聽《小星星協奏曲》，一起來尋找答案！
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【第28集-從我身上看到年輕的長輩】《溫情宅急便》2020-10-20(二)15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
「埔基健康活力中心」課程架構以五大類為核心，由專業的物理及職能治療師、社工、健促、高齡志工等成員，建構長者自主健康生活模式，維護生命尊嚴，活躍老化延續健康。
「埔基樂齡服務健康活力中心」社工-小慈從工讀生角色到社工人員的服務過程，看到長輩的活躍、熱情、認真的學習態度，長輩感化自己關心自己的健康，含飲食、運動、等等方面入手，彷彿從我身上看到年輕的長輩。
今天這集節目中我們特別邀請到我們的社工員松謙慈，來和聽眾朋友們一起聊聊樂齡健康活力中心長輩有趣的生活。
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【第57集-椎間盤突出】《請問醫師》2020-10-20(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
最近在社區活動時跟社區的大哥大姊閒聊，說道「廖老師，最近我總是沒有辦法久坐，坐超過半小時到1小時，腰就會很痠痛，我是不是要去醫院照個X光片來檢查看看。另一位大姊說，我年輕的時候很操勞，常常要搬重物，這幾年腰經常痛到連下肢都麻痛。」「一位大姐說，我女兒是做行政工作，趕起工作時一坐就好幾個小時，結果最近常喊腰痛，動不動就吃止痛藥。」「我去照過X光片，醫生說我長骨刺，我很擔心是不是要開刀。」長輩們七嘴八舌地說起腰痛的經驗。如果您也聽過這樣的事情或是想了解更多有關「椎間盤突出」的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院陳重銘醫師，請他來談一談「椎間盤突出」，陳重銘醫師是中山醫學大學醫學系畢業，骨科專科醫師以及外傷科主任醫師。專長：外傷骨折、人工關節置換、脊椎手術、關節鏡手術、各種關節疾病之診治。
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【第57集-讓高山融化的仁愛鄉長照】《有我照你》2020-10-20(二)08:00首播
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仁愛鄉是南投最多高海拔部落的鄉鎮，力行、翠華差不多接近2000公尺，華岡更是高達海拔2600公尺。全鄉有1274平方公里，人口還不到1萬6千人，相較於信義鄉，同樣是人口密度極低，地廣人稀的地區，由於公路是輻射狀，無法做網狀連結，從低海拔分布至高海拔的部落，落差極大，交通困難，對於長照服務的輸送成為極大的挑戰。相較於台灣多數經濟弱勢的偏鄉，仁愛鄉絕對是匱乏中的匱乏。雖然如此，近幾年來仁愛鄉長照資源的發展，也有長足的進步。在艱困的外在條件下，仍然突破困境，就像山壁裂縫中勇敢綻放的花朵。他們是如何做到的呢？
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【第21集-虎耳巷弄長照站】《有愛就是家》2020-10-19(一) 15:00首播
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- 分類: 《有愛就是家》(文堂&菁菁主持) 首播 週四下午14:00
為落實在地老化政策理念，長照2.0積極普及充實社區照顧資源，特別將衰弱老人納入，服務往前端優化初級預防功能，衛生福利部自105年起推動社區整體照顧服務體系，規劃每3個村里設置1處長照柑仔店-巷弄長照站，政府鼓勵社區基層服務單位共同投入佈建長照柑仔店，埔基本著愛鄰如己的精神在埔里.仁愛.魚池廣設巷弄長照站及失智服務據點，為要就近照顧社區中衰弱老人、失能、失智症者，提供日照服務、餐飲服務，預防失能延緩失能服務，發揮喘息的功能，促進長者活力老化、縮減長者失能的時間，提升生活品質。”有愛就是家”將邀請各站的主責服務提供者及當地里長或社區耆老或當地在服務長者多年的有心人士來談論，在實際的服務現場如何落實政府的政策，讓長者不再只是留在家中，或是被送往機構，而是創造一個讓長者可以走出家門的機會，提供預防及延緩失能服務，讓長者的身體功能變得更好，也結交更多朋友。落實在地安養、尊嚴老化的理念。
這一集邀請到"虎耳巷弄長照站"站長圓靜與熱心參與的副班長到節目跟大家分享，虎耳社區位於台灣中心碑，社區中擁有很多的美景，近幾年埔里也規劃了該社區的道路使社區比較友善於長輩的居住，所以節目中有副班長與我們分享附近的健康步道。當然還有副班長以一個在地媳婦的觀點到巷弄長照站接受服務，進而看見自己在長照站算是年輕人，再思考除了接受服務其實自己也可以幫助一同前來接受服務的長輩，建立互相照顧關懷網絡，副班長跟我們分享從中得到的感動與對長照服務的期許。而年輕站長如何踏入這個長照行業?圓靜站長也分享如何從照顧服務員進入巷弄長照站服務?而進入社區服務又蹦出甚麼樣的火花?在這個社區發現了甚麼樣的故事與又如何激發出社區長輩的活力與潛能?歡迎各位聽眾朋友收聽有愛就是家。
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《有愛就是家》(文堂/慧如主持)
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重播 週一晚間23:00/週二午夜05:00/週六中午12:00/週日上午07:00
【第57集-飲料大騙局】《湖畔書樓》2020-10-19(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
讀一本好書，喝一口水，零卡飲料對身體還是最天然地與健康100分。
如何不懼怕食品中有添加物，
把握去選擇含添加物越少的食品越好。
這是一本關心健康議題的好書，
值得推薦給您閱讀，
對您的健康產生正面的輔益。
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書名《飲料大騙局》part 2
作者：黃太瑛（韓國人）
譯者：林育帆
書籍簡介傳送門：
黃太瑛是一位韓國女作者原先任職於飲料產業，但在作者懷第二胎時擔任公司的食品研究員，結果孩子出生後有嚴重的異位性皮膚炎，直到作者有所警覺後，戒掉孩子吃加工食品、飲料後，異位性皮膚炎竟然就不藥而癒，因此也激發作者寫作了這本書，討論飲料中的人工添加物，目前積極提倡要讓人們戒掉喝市售飲料的習慣。
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《湖畔書樓》(詹弘廷醫生與洪子鑫主持)
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重播 週一晚間20:00/週二午夜02:00/週六上午08:00/週日晚間22:00
【第53集-無毒栽種的樂趣，酵素的功效】《呷好道相報》2020-10-19(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
無毒栽種的樂趣，酵素的功效歡迎收聽《呷好道相報》。
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