【第66集-從紅瓦厝到藍城書坊】《呷好道相報》2021-03-29(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
從紅瓦厝到藍城書坊，歡迎收聽《呷好道相報》。
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《呷好道相報》(明源/阿水伯主持)
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首播 週一上午09:00
重播 週一晚間21:00/週二午夜01:00/週六下午15:00/週日晚間17:00
【第80集-一走上癮；理想的旅行；聖雅各朝聖之路線4＋1全攻略】《湖畔書樓》2021-03-29(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
#聖雅各朝聖之路全攻略
西班牙的朝聖之路很不一樣，
在這條路上不需要計畫交通，
因為唯一的交通方式就是朝聖者的雙腳；
在這條路上與其說是在西班牙觀光，
不如說是離開原本的環境，學習在地球另一端享受生活。
一旦嘗試過回歸純粹的簡單日常生活，
不需顧慮太多外在事物只需要專注地往前走，
就會漸漸迷戀上這種旅行模式的美好，
不少朝聖者正因為這個原因每隔一段時間就會重新上路，
回到這裡正常作息跟著黃箭頭移動，透過身體的勞累清空腦中的雜念。
用更實際一點的角度來看，這樣的旅遊方式很省錢，
公立庇護所5到8歐元，朝聖者套餐10歐元，
一整天的食宿可以在25歐元的預算內解決。
不管是gap year的青年、浪跡天涯的背包客、離職轉換工作的上班族、中高齡退休人士，
這條路適合所有的族群，每個人都帶著各自的故事上路，
找尋各自的人生目標，
不過他們都在做著相同的事：步入星野聖地牙哥。
尋找從這條道路中得到療癒心靈的經驗，
不管那是接近神學領域，或只是那靈機一動的自我啓發。
旅遊作家謝哲青曾寫道：
「走過聖雅各之路（Camino de Santiago），並不會成就事業上的騰達，也不會圓滿情感生活上的缺憾。」
但是「你已經走出迷亂與絕望......人生的路還很漫長，一旦你再度陷入低潮時，不妨試著回想，
那些在聖雅各之路上的日子。」
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書藉簡介傳送門：
書名:《一走上癮；理想的旅行；聖雅各朝聖之路線4＋1全攻略》part 1~3
作者：李珮慈
書籍簡介傳送門：
本書帶領欲入門踏進朝聖旅遊，或已經走過一兩次朝聖路想更加了解路上文化、為其他路線做準備的人，
體會朝聖之路上美好的自然和人文景觀、沿途該參觀的景點，以及作者在行走中逐漸達到身、心、靈的平衡療癒。
朝聖之路的目的不在於拿到朝聖之路的證書，
甚至不在於抵達目的地，而是體驗沿途的經歷，感受一路的風景城鎮，以及享受途中的人文歷史。
這是一本很西班牙的書，不管你要不要走朝聖之路
只要你喜歡歷史故事、喜歡文化、喜歡西班牙、喜歡旅遊、喜歡閱讀，你就會喜歡它。
作者花了許多篇幅講述聖雅各之路的歷史背景，
還有沿路景點的介紹，再加上有用的上路須知，
本書實是市面上難得兼具深度與實用性的聖雅各之路專書。而且除了最熱門的法國之路外，還有其他四條路線的介紹，也是走過法國之路的朋友們，想要挑戰其他路線的極佳參考書。
聖雅各之路和四國遍路都是世界知名的千年朝聖道，
四國遍路是一條環狀道，而聖雅各之路則是以聖雅各教堂為中心，
有各種不同的朝聖路線。
作者一年一路，體驗了聖雅各之路各種面貌，
也讓讀者可以從中學習、嚮往。
朝聖者都是一樣的，過程或許不安、或許痛苦，
但更多的是親近自己、陪伴自己。
人能走出一條屬於自己的心之路，多麼美好。
仔細咀嚼朝聖途中的回憶，有許多微小的想法、轉變的念頭，
甚至別人的生命故事都會一點一滴地在你心中累積、加深，
並且轉換為全新的能量，留待人生路上需要時發出光芒。
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《湖畔書樓》(詹弘廷醫生與洪子鑫主持)
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【第34集-主要照顧者壓力困境】《換我來顧》2021-03-26(五)15:00首播
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- 分類: 《換我來顧》(寶珠主持) 首播 週五下午14:00
家裡有長期照顧及慢性病長輩，尤其是有失能或失智者，對家庭將帶來相當大的衝擊，必須花費非常多的時間陪伴與照顧，只要照顧者無法擁有自己的生活，也難以擁有完整的睡眠或良好的睡眠品質。有些照顧者對於學習與執行較不熟悉的照顧技巧(如：管灌、換藥、拍背、抽痰...等)也會感到困難或壓力。
有哪些困境需要克服歡迎收聽《換我來顧》。
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《換我來顧》(寶珠主持)
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【第67集-山上的孩子-鮭(歸)魚返鄉】《我在部落的日子》2021-03-26(五)08:00首播
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- 分類: 《我在部落的日子》(慧哥&約翰主持) 首播 週五上午08:00
【鮭魚】這個名詞，因著店家行銷手法的推出，，時下年輕人配合吃鮭魚行銷而改名，在台灣造成不小的震撼，甚至登上國際新聞版面。
然而鮭魚返鄉本是天性，為何有此天性，至今仍是個謎，不過返鄉的精神，不單單只在鮭魚身上，在部落更是需要。部落年輕人口為了謀生就學，到外地去打拼，隨著基濟條件提升，習慣平地日子後，如何回頭回饋部落族人的需要，如何學以致用改善環境或是善用資源能陪伴長者，一起成長。
今天就讓山上的孩子詩宜，來告訴我們她的故事她的根，歡迎收聽《我在部落的日子》。
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《我在部落的日子》(慧哥/約翰主持)
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【第77集-鲑魚】《叮噹是福氣》2021-03-26(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
一場「鮭魚之亂」引發全臺熱烈討論，甚至引起國際關注。從改名的選擇聊起，不僅是個人權利，也是憲法保障的人格自由；從網路聲量及討論熱度來看，鮭魚同名的行銷策略是成功？還是失敗？眾望所「鮭」的促銷活動是行銷手法，也是一場大型的社會實驗，其中各種現象，值得我們深思。
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)
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【第45集-明亮燈塔-埔里阿媽-2】《流利人生》2021-03-26(五)10:00首播
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- 分類: 《流利人生》(老劉&老莉主持) 首播 週五上午10:00
「埔里阿媽-陳綢」一生奉獻在這社會中，創辦良顯堂福利基金會，盡心盡力推動社會福利工作，不畏病魔與壓力而始終如一。
阿媽說「人有責任就有智慧」，阿媽希望把這樣的「責任及智慧」用來期勉所有人，期勉所有人都能存著一顆感恩的心，用這顆感恩的心去幫助需要幫助的人。
精彩內容就在「流利人生」。
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《流利人生》(老劉/老莉主持)
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【第69集-壯遊】《厚熊笑狗真幸福》2021-03-25(四)08:00首播
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- 分類: 《厚熊笑狗真幸福》(雅慧&真真主持)首播 週四上午08:00
回想人生最舒適的階段，翻轉人生的假期小旅行，人生總有不同階段 我們不斷在蛻變，選擇你想成為的人 在變成那樣的人——今天的主持人由暨南大學的邱宇晨同學擔任，阿芬改換身份成為來賓，與一樣是暨大的子恩、子潔一起受訪。宇晨的廣播主持初體驗全新獻上！一起來聊聊大學生與旅遊，如果有長假，你會想去哪裡呢？
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《厚熊笑狗真幸福》(阿芬主持)
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【第79集-另類財富】《愛鄰福氣》2021-03-24(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
本集節目蕭牧師與大家分享聖經箴言書20:15 說話中肯，勝過金銀珠寶，透過個人的言語表達，不帶負面情緒的準確性、負責任態的清晰性，動機良善的純正性，來累積人生的另類財富。……歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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【第77集-走出心牢】《露天咖啡座》2021-03-24(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
經過艱難卓絕的鬥爭之後才能實現真正的人生。當我們落在泥濘中打滾無法自拔時，除了內在的復原力外，若有一雙救拔的恩手幫助我們面對艱難，一起為突破困難而奮鬥，那將會是生命中最大的福音。
本集我們很高興邀請到，埔里貴格會林裕鴻牧師蒞臨。他將分享如何在年少時陷入毒海，又如何與心癮搏鬥，從遍體麟傷中找到救贖。精彩內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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【第79集-親子共讀系列-門鈴又響了】《小星星協奏曲》2021-03-24(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
當門鈴響時，您對門外到訪的人會有期待嗎？當門鈴接二連三地響起，心情跟感受是否又會不一樣呢？〈門鈴又響了〉這本繪本，裡面不只闡述了關於分享的概念，還精準地描繪出在分享的過程中可能產生的開心、擔心、焦慮、苦惱等情緒，且能將簡單的除法應用在延伸活動中。
歡迎收聽《小星星協奏曲》，一起來讀這本多功能的繪本。
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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)
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【第50集-介紹埔基精神科日間照護】《溫情宅急便》2021-03-23(二)15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
為提升服務品質，本院精神科日間照護中心服務設施與空間，整體環境寬敞明亮、安靜幽雅，舒適度顯著提升，結合精神科醫師、護理師、職能治療師、臨床心裡師、社工師之共同照護協助精神疾病患者恢復日常生活自我照顧之功能，增強人際互動和自信心，鍛鍊體能並重獲健康，強化其職業能力。
本集節目特別邀請到埔里基督教醫院日間照護護理師黃麗君來跟聽眾朋友談談埔基精神科日間照護特色。
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《溫情宅急便》(小青主持)
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【第79集-你也可以~談戒菸】《請問醫師》2021-03-23(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
很多聽眾都知道戒菸好處一籮筐，看著台上衛教護理師如數家珍的告訴大家，從放下菸的那一刻起，您的身體就開始產生變化。僅僅是一天不吸菸，減少一氧化碳進入血液，心臟就會明顯感覺舒坦。之後，隨著尼古丁的代謝，身體就會享受前所未有的輕鬆。2到3週後就感受精神體力變好，咳嗽、多痰症狀都減輕不少。若戒菸10年後，肺癌風險甚至降低50％以上！坐在台下的你可能心裡滴咕著想，聽說戒菸早期，會不舒服，會心裡煩煩的，有點不安不安的現象，有些人還會有頭暈或是疲憊的感覺。聽說有人會睡不著、淺眠多夢、早醒等問題；還聽說有些人，會出現一直想吃東西而造成發胖的問題，聽說這就是戒斷症狀，要用什麼發是來紓解這些不適的症狀？想了解如何戒菸的聽眾，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院社區醫學部沈錳碩主任醫師，請他來談一談今天的議題，沈錳碩醫師是高雄醫學大學學士後醫學系畢業、台灣大學公共衛生碩士、台灣家庭醫學/老年醫學/安寧緩和醫學的專科醫師、台灣醫界菸害防制聯盟秘書長，專長：家庭醫學、糖尿病、安寧療護、老年醫學、戒菸門診、慢性病整合照護、長期照護、預防保健等。
歡迎收聽《請問醫師》。
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《請問醫師》(廖靜珠主持)
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【第79集-讓長照不再是大餅】《有我照你》2021-03-23(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
您聽說過長照大餅嗎？這餅菜市場沒有，一般人也吃不到！但是，誰吃了這大餅還是跟你我息息相關。從2017 年以來 10 年內的長照預算經費，總額高達了 4721 億元，以後還會更快速增長，在財經專家保守估計，目前台灣長照市場規模現每年是2000億！這麼龐大的需求，看在非營利組織的眼中應該是社會責任，看在企業的眼中或許是商機，那麼看在政府的眼中呢？誰願意投入布建長照資源，無論是營利？還是非營利？只要能解決老化海嘯的問題，都是好事不是嗎？但是，政府掌握長照資金，會不會淪為大餅？背後是否會受各種勢力的支配？淪為分贓、酬庸的工具呢？歡迎收聽《有我照你》。
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《有我照你》(李希昌主持)
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【第65集-健康路上我和你】《呷好道相報》2021-03-22(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
在前往迦南農場的路上，隨處可發現到農家在環境布置上的巧思。
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《呷好道相報》(明源/阿水伯主持)
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【第79集-一走上癮；理想的旅行；聖雅各朝聖之路線4＋1全攻略】《湖畔書樓》2021-03-22(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
#有一種流浪，不需餐風露宿，不必擔心迷路；
#有一種度假，儘管耗盡體力，卻讓人幸福的放鬆。
踏上旅途，在陌生國度與城市中抽絲剝繭、按圖索驥，
尋訪歷史堆疊中最輝煌的曾經，讓再平凡不過的自己，
因為經歷並感受那段不平凡的過往，
儘管只在剎那間，也能深刻感覺到自己不平凡的瞬間。
那份短暫的完美，唯有走過才能懂得。
讓我們跟隨作者的腳步，品讀一段聖雅各之路。
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
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書名:《一走上癮；理想的旅行；聖雅各朝聖之路線4＋1全攻略》part 1~3
作者：李珮慈
書籍簡介傳送門：
本書帶領欲入門踏進朝聖旅遊，或已經走過一兩次朝聖路想更加了解路上文化、為其他路線做準備的人，
體會朝聖之路上美好的自然和人文景觀、沿途該參觀的景點，以及作者在行走中逐漸達到身、心、靈的平衡療癒。
朝聖之路的目的不在於拿到朝聖之路的證書，
甚至不在於抵達目的地，而是體驗沿途的經歷，感受一路的風景城鎮，以及享受途中的人文歷史。
這是一本很西班牙的書，不管你要不要走朝聖之路
只要你喜歡歷史故事、喜歡文化、喜歡西班牙、喜歡旅遊、喜歡閱讀，你就會喜歡它。
作者花了許多篇幅講述聖雅各之路的歷史背景，
還有沿路景點的介紹，再加上有用的上路須知，
本書實是市面上難得兼具深度與實用性的聖雅各之路專書。而且除了最熱門的法國之路外，還有其他四條路線的介紹，也是走過法國之路的朋友們，想要挑戰其他路線的極佳參考書。
聖雅各之路和四國遍路都是世界知名的千年朝聖道，
四國遍路是一條環狀道，而聖雅各之路則是以聖雅各教堂為中心，
有各種不同的朝聖路線。
作者一年一路，體驗了聖雅各之路各種面貌，
也讓讀者可以從中學習、嚮往。
朝聖者都是一樣的，過程或許不安、或許痛苦，
但更多的是親近自己、陪伴自己。
人能走出一條屬於自己的心之路，多麼美好。
仔細咀嚼朝聖途中的回憶，有許多微小的想法、轉變的念頭，
甚至別人的生命故事都會一點一滴地在你心中累積、加深，
並且轉換為全新的能量，留待人生路上需要時發出光芒。
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【第66集-山上的孩子-兄弟爬山、各自努力】《我在部落的日子》2021-03-19(五)08:00首播
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- 分類: 《我在部落的日子》(慧哥&約翰主持) 首播 週五上午08:00
「淡淡的三月天 杜鵑花開在山坡上」
經過冬天寒風一番洗禮，春神的腳蹤悄悄到來，三月春暖百花盛開，山林間的花鳥，各個蠢蠢欲動，引頸期盼，含苞待放。此時若沿著山林步道走去，迎來的正是寧靜中百花爭艷的山林美景，煞是好看。
爬山健走是賞山景最好的方式，放慢平日匆忙的步調，遠離塵囂，離塵覓幽，山越爬越高，景越看越遠，一段自我堅持的旅程從此展開。
然而，對於在山上部落的人，爬山是甚麼樣的心境，是平日習以為常的事?還是為了放鬆結伴出遊?還是為了自我挑戰許自己一個願?還是僅為了生計?
今天就讓山上的孩子約翰，來告訴我們他的故事他的根，歡迎收聽《我在部落的日子》。
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【第44集-明亮燈塔-埔里阿媽-1】《流利人生》2021-03-19(五)10:00首播
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- 分類: 《流利人生》(老劉&老莉主持) 首播 週五上午10:00
是什麼樣的動力讓一位90幾歲的阿媽將一生的熱情奉獻給社會，盡心盡力不辭勞苦的推動社會福利，為人排憂解難，不在乎自己因疾病纏身始終如一。這樣付出的熱忱，堅定的信念唯有「埔里阿媽」-陳綢。
精彩內容就在「流利人生」。
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《流利人生》(老劉/老莉主持)
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【第76集-諱疾忌醫】《叮噹是福氣》2021-03-19(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
躺在牙醫診療椅上，聽著「吱吱......」的鑽牙器械聲，您是否感到從腳底涼到後腦杓的恐懼呢？說到看醫生，是許多人避之為恐不及的事情，不管是檢查、打針還是開刀，只要是看到穿白袍的人，都不禁心跳加快、血壓升高。
面對疾病未知的恐懼，還有治療時的痛楚與無助，許多人選擇「諱疾忌醫」，但逃避並不代表疾病就此不存在，該如何瞭解自己的恐懼，進而積極面對呢？
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)
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【第68集-金法尤物】《厚熊笑狗真幸福》2021-03-18(四)08:00首播
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- 分類: 《厚熊笑狗真幸福》(雅慧&真真主持)首播 週四上午08:00
《金法尤物》是國立嘉義大學音樂系即將推出第二十屆的音樂劇，本週五六在嘉義巿政府文化局音樂廳演出。這是一齣浪漫的歌舞喜劇，展現肯定自我、勇敢逐夢的精神，友伴之間打氣與支持，法律上的攻防與人性的爭鬥，在在非常激勵人心！本節目訪談導演與演出的同學們，戲裡戲外，台上台下都是青春洋溢的美好！
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《厚熊笑狗真幸福》(阿芬主持)
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【第78集-和好的福音】《愛鄰福氣》2021-03-17(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
平安是人內心之渴望，世人追求平安的方法是擁有更大的房產，更高的薪水與權勢，耶穌偉大的使徒保羅在聖經哥林多後書說:若有人在基督哩，他就是新造的人，舊事已過一切都是新的，一切都是出於上帝；他藉著基督使我們與他和好…
這裡告訴我們新造之人的生命特徵是擁有一個全新和好平安的生命……歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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【第76集-智慧人生】《露天咖啡座》2021-03-17(三)09:00首播
- 詳細內容
- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
願意給人的反得增添，吝嗇的反至窮乏。那好施捨的必得豐裕、滋潤人的必得滋潤。主耶穌說:施比受更為有福、憐恤人的必蒙憐恤。
本集我們很高興邀請到埔里基督教醫院前志工隊隊長陳智惠姐妹蒞臨。她將分享從小隨著父母逃難貧困日子中所經歷的奇妙甘甜，在她一生的年歲裏又是如何智慧選擇度過精彩人生。豐富內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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