今天您讀了嗎？

每天讀一本好書，睡一晚好覺，遠離數位3C，做個快樂的讀書人。

螢光小孩世代危機，指的是大量接觸螢幕會刺激腦部活化多巴胺，腎上腺素狂飆（也是數位糖菓），可以改變腦區間神經連結，並破壞腦功能。強烈的聲光效果會降低大腦對周遭環境的敏感度，及分辨虛擬與現實的能力。長時間盯著螢幕對孩童和青少年未發育完全的大腦來說，等同是吸食古柯鹼成癮。簡單來說不適齡螢幕科技，正悄悄地改變孩子的大腦。請您跟著我們翻開這一本書，理解孩子的大腦發展，打破科技教育的迷思，也許數位科技潛伏在暗處，出其不意與人類為敵，3C世代的每一個人必須有所思考，人類與進步科技之間不斷演化的關係並評估E化新世代的風險。

〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書名《螢幕兒童：終結3C使用焦慮的10堂正向數位教養課》
作者：安雅 卡曼尼茲（Anya Kamenetz）著 謝儀霏譯

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《湖畔書樓》(詹弘廷醫生與洪子鑫主持)

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