這集聊健康理想的體重BMI、體脂、腰圍還有肥胖成因，並提醒大家容易長肥肉的紅燈飲食方式

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《食在好健康》(美雅/玟君/文音主持)

台灣時間

首播 週四上午09:00

重播 週四晚間21:00/週五午夜01:00/週六晚間18:00/週日下午14:00

YouTube首播 下週四上午09:00

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