11月底埔里地區開始為12年一度的建醮活動吃素一週，有人說吃素像在吃草，在這段時間該如何維持均衡飲食，飲食中怎麼攝取足夠的蛋白質，會有營養素缺乏的問題嗎？歡迎收聽《食在好健康》。

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《食在好健康》(美雅/玟君/文音主持)

台灣時間

首播 週四上午09:00

重播 週四晚間21:00/週五午夜01:00/週六晚間18:00/週日下午14:00

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