本集邀請南投縣議員陳怡君的千金黃于華來到節目當中，與聽眾朋友聊聊健康蔬食理念，南投縣埔里鎮建醮12年，全鎮民有長達7天的時間得吃素，當地民眾透露，「這時間整個小鎮幾乎買不到葷食，這是地方大事，大家普遍都會配合吃素，以表虔誠。」

逾8萬的鎮民連續7天吃素，究竟是為了什麼呢？到今年已有120年歷史的南投埔里祈安清醮活動，每12年才建醮1次，為展現誠意，祈求神明庇佑當地風調雨順、居民健康平安，當地都會鼓勵鎮民儘量在這期間吃素，雖沒有強制，不過大家幾乎都很有默契也想延續這樣的傳統信仰，普遍都會茹素一星期。

小鎮將在這11月中，也就是16日起舉辦健康蔬食生活節活動，讓大家了解更多疏食菜色，讓吃素也可以充滿變化性等。

今天小青謝謝于華分享了【健康蔬食理念】提到建醮為何吃素、常見蔬食食材料理與蔬食頻道如野菜鹿鹿、培仁蔬食mama，提供埔里素食餐廳等。

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《溫情宅急便》(小青主持)

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首播 週二下午15:00

重播 週二晚間23:00/週三午夜05:00/週六下午13:00/週日午夜00:00

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