在這樣的年代，真希望我們個個都是孫悟空！既能通天遁地，十八般武藝也樣樣精通！最好能取得下緊箍咒，既能偷得潘桃，也要順利完成西天取經！

以前我們總認為（或習慣於）透過認知學習是有效的，因為學校裡的教學和測驗的型式幾乎都採用這種形式，曉春因爲適應良好，表現優異，就這樣一路走了過來！同時也就把自己限制了！

長大後，遇見了瓶頸和挑戰，又機緣成熟，雖然曉春已經年過40歲，才有機會遇見體驗式學習（做中學的正式稱呼），打破了一點自己的邊界，又過了十年，依次遇見全人本體教練(Ontological Coach)、遇見身心學（Somatic），遇見費登奎斯(Moshe Feldenkrais)，以及意識進化理論，曉春的邊界才又一次次地被擴張打開。

全人本體（我）行動模型，透過體驗式的活動，讓我們認識自己的身體、情緒和語言。在瞭解這些模式與自身行為表現後，將能透過這項覺知清晰選擇自我的人生，追求並實現內心真正的渴望。也將提供我們體驗到自己的限制，看到可以努力的方向，認識調整改變的可能！讓我們共同努力，創造新的未來！歡迎您一起來打破舊界限，重建新人生！《紳士一生》歡迎您收聽。

來賓：馬曉春

目前於輔仁大學擔任領導及創業課程老師和人力資源發展HRD 研究者

曾在國際教練聯合會(International Coaching Federation, ICF) 服務，擔任亞太地區教練技能和文化發展顧問，因而累積大中華地區和亞太地區多年工作經驗。

作為軀體思維教練，希望讓更多人瞭解Ontological / Somatic Coaching 對於工作與日常的助益，因此特別將多年實務與教學經驗彙整成「全人式身心對話」課程和教練對話引導。冀望藉此課程能協助企業與個人達成更佳的成就與發展。

B&B Radio幫幫廣播網《紳士一生》

台灣時間 2024-06-27首播週四11:00

重播該週四20:00/週五04:00/週日14:00/下週一02:00

幫幫廣播網收聽方式：

1. 電台官網 https://bbradio.pch.org.tw/ →點選黑色播放器。

2. 手機收聽app：「Online Radio Box」app、「myTuner Radio」app、「Radio Taiwan」 app，下載安裝上述任一app後，找到並點選「B & B Radio幫幫廣播網」，即可收聽。