【第47集-親子共讀系列-媽媽，買綠豆！】《小星星協奏曲》2020-08-12(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
《媽媽，買綠豆！》這本繪本是以生活為主題的創作，從媽媽帶著阿寶買綠豆、煮綠豆湯、喝綠豆湯到種綠豆，過程寫實細膩，阿寶與媽媽的互動更是生動有趣。與孩子讀完後還有延伸活動可以做喔！促進孩子的認知語言發展之餘也能增加親子間的感情！一起來讀《媽媽，買綠豆！》這本繪本吧！
歡迎收聽《小星星協奏曲》。
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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)
台灣時間
首播 週三上午08:00
重播 週三晚間20:00/週四午夜02:00/週六上午10:00/週日下午16:00
【第47集-絕境還是有路走】《愛鄰福氣》2020-08-12(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
以色列民族英雄摩西出生再一個風聲鶴唳殺戮的時代，眼看剛出生的小嬰兒性命不保，奈而父母親虔誠的信仰，姐姐的機智，加上埃及公主憐憫，摩西被帶進王宮成為公主的養子，也學了埃及人一切的知識，口才與才幹，為將來帶領以色列人出埃及作預備，人看是絕境，卻在上帝巧妙的計畫中成為將來的出路…
歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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首播 週三上午10:00
重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00
【第18集-做個快樂的護理天使】《溫情宅急便》2020-08-11(二) 15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
各位聽眾朋友大家好，歡迎收聽幫幫廣播網節目「溫情宅急便」，我是主持人小青。沒有快樂的謢士就沒有快樂的病人，藉此呼籲民眾，讓大家到醫院對護理人員多一份尊敬，為他們所做的事情多一份感謝，對很多護理人員來說，患者與家屬的回饋是很大的鼓勵，支撐在如此辛苦的環境繼續工作下去，是很大的原動力。您能想像有天生病住院，卻沒有醫生、沒護士幫忙 ……………
「護理」是用愛守護生命、陪伴人一生的志業，從出生到死亡、重大災害醫療事件的突發，每一個階段都有護理人員們堅守著崗位，提供病患最好的照護、支持，更陪伴家屬共渡每一個人生的難關。
護理相關工作也很多，除病房、急重症單位以外、還有個管師?等等，不要拘限自己，也不要怕在護理找不到自己喜歡的工作，有機會、有興趣就勇於嘗試，相信你們都會找到自己工作的樂趣，且做個快樂的白衣天使。
今天這集節目中我們特別邀請到我們的_糖尿病個管師曹碧珊，來和聽眾朋友們一起聊聊「做個快樂的護理天使」。
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《溫情宅急便》(小青主持)
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首播 週二下午15:00
重播 週二晚間23:00/週三午夜05:00/週六下午13:00/週日午夜00:00
【第47集-輾轉難眠-從中醫的觀點淺談失眠】《請問醫師》2020-08-11(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
眾所周知，人的一生中約有三分之一的時間是在睡眠中度過。睡眠，是維持身體健康所不可缺少的，是身體復原、整合及鞏固腦內精神活動與記憶力的重要環節。但根據調查，台灣地區平均每三人就有一人有失眠問題。失眠在現代醫學的定義是：每週至少出現三次入睡困難與睡眠維持困難的症狀，且至少維持一個月以上。失眠，臨床有不同的表現和伴隨症狀：入睡困難或思慮不斷，眠淺易醒或醒後難再入睡，或雖可入眠但多夢、總覺整夜都在「看電影」，或睡眠時間短於正常（早醒）等，其中又以入睡困難者最多。雖然失眠不是什麼重大疾病，但若長期睡眠品質不佳，卻會造成身心方面的諸多困擾，如注意力分散、記憶力變差、疲勞、頭昏、頭痛、眼睛乾澀、焦慮、胸悶心悸、青春痘等，嚴重影響日常生活或工作品質以及人際關係。臨床上最常聽到這類患者抱怨：「檢查都沒病，但總覺全身都是病」。如果您也有這樣的問題或是想了解更多有關「失眠」的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院田騏嘉醫師，請他來談一談輾轉難眠~從中醫的觀點淺談失眠。
歡迎收聽《請問醫師》。
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《請問醫師》(廖靜珠主持)
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首播 週二上午09:00
重播 週二晚間21:00/週三午夜01:00/週六下午16:00/週日晚間20:00
【第47集-社區長照站的快樂生活】《有我照你》2020-08-11(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
自從政府推動常照2.0以來，台灣社區中各種服務長輩的『長照站』如雨後春筍般的蓬勃發展。包括社區照顧關懷據點、社區失智症照顧據點、巷弄長照站、文健站…等等，類似的『長照站』目前在全台超過3000個！這些『長照站』的服務內容基本上大同小異，但服務的天數多寡不一，每週多則5天，少則1天的也有，無論如何，這些『長照站』都是長輩們在社區生活的好去處，可以運動健身、聊天唱歌，還可以享受營養餐食，與老同學們快樂共餐！許多無聊在家，度日如年的長輩，一旦有機會參加『長照站』的活動，就再也離不開了。社區中有這麼好玩的地方您知道嗎？是什麼樣的活動內容吸引長輩參加而樂此不疲呢？
歡迎收聽幫幫廣播網《有我照你》！
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《有我照你》(李希昌主持)
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首播 週二上午08:00
重播 週二晚間20:00/週三午夜02:00/週六上午09:00/週日晚間21:00
【第47集-華頓商學院最受歡迎的談判課：上完這堂課，世界都會聽你的】《湖畔書樓》2020-08-10(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
讀一本好書，撫慰人心，重拾美好生活。
您還記得大學時大家瘋搶的好課嗎？
賓州大學華頓商學院由史都華・戴蒙主講的講判課，在他退他之前年年被學生搶破頭。
史都華・戴蒙在課堂內容整理成書本，讓沒有機會上這堂課的人也有機會從生活中的種種協商中獲得更多。
史都華・戴蒙擁有很多實務經驗，曾為多國政府和企業領導人、聯合國、世界銀行提供諮詢，其中很酷的是也協助過聯合國說服玻利維亞的3000位農民停止栽種非法古柯葉，改種香蕉。
例如書中提及「想達成目標，就要讓情緒降溫」的概念，相信書中還有諸多新奇且實際的策略，期待湖畔書樓的聽眾們，再次聆聽，讓每週一早上特別容易獲得新思惟，讓生活變得更美好。
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書名《華頓商學院最受歡迎的談判課：上完這堂課，世界都會聽你的》part 1
英文書名：Getting More
作者：史都華·戴蒙
譯者：洪慧芳、林俊宏
書籍簡介傳送門：這一本書所說的並不僅僅是我們印象中商場上或政治上正式的「談判」，更多的是在現實生活中各種情況下如何「協商」去達到自己的目標。
本書前7章教學如何利用步驟及技巧來談判，具體提供20個步驟、12個技巧，增加談判成功的機會。第8章後的章節則是針對不同的情境大量舉例。
這是一本樂觀的書，目的是要讓你的人生變得更美好。也是一本教人如何和善溝通的指南。
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《湖畔書樓》(詹弘廷醫生與洪子鑫主持)
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首播 週一上午08:00
重播 週一晚間20:00/週二午夜02:00/週六上午08:00/週日晚間22:00
閱讀全文: 【第47集-華頓商學院最受歡迎的談判課：上完這堂課，世界都會聽你的】《湖畔書樓》2020-08-10(一)08:00首播
【第47集-從金城武樹一號到金城武樹2號之旅】《呷好道相報》2020-08-10(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
從金城武樹一號到金城武樹2號之旅歡迎收聽《呷好道相報》。
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《呷好道相報》(明源/阿水伯主持)
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首播 週一上午09:00
重播 週一晚間21:00/週二午夜01:00/週六下午15:00/週日晚間17:00
【第46集-原生家庭對個性的影響】《叮噹是福氣》2020-08-07(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
美國著名「家庭治療大師」薩提爾認為，一個人和他的原生家庭有著千絲萬縷的聯繫，而這種聯繫有可能影響他的一生。
原生家庭對一個人的影響，從生活習慣、價值觀、情緒，乃至於危機處理，就像隱藏在水面下的冰山，巨大而神祕，值得我們去細細探究。
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)
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首播 週五上午09:00
重播 週五晚間21:00/週六午夜01:00/週六晚間21:00/週日上午09:00
【第17集-年長者皮膚照顧2】《換我來顧》2020-08-07(五) 15:00首播
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- 分類: 《換我來顧》(寶珠主持) 首播 週五下午14:00
長輩的皮膚變化，年齡增長及慢性病關係，皮膚生理構造及功能逐漸衰 退，使皮膚失去了其防衛能力，甚至成了病灶來源，此集針對長期照顧的長輩最容易發生的皮膚感染問題，就是疥瘡，疥瘡所造成皮批奇癢無比，造成生活品質下降，及會傳染給周遭碰觸的人，如何預防及照顧疥瘡皮膚，歡迎收聽《換我來顧》。
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《換我來顧》(寶珠主持)
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首播 週五下午15:00
重播 週五晚間23:00/週六午夜05:00/週日晚間19:00/週日午夜01:00
【第17集-我在您左右-居家天使】《流利人生》2020-08-07(五) 10:00首播
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- 分類: 《流利人生》(老劉&老莉主持) 首播 週五上午10:00
隨著高齡社會來臨，照顧長輩的責任落在年輕一輩的身上，而年輕人需要努力的養家活口，倘若家中再有失能、失智及臥床的親人，家中經濟負擔相對就會非常沉重，相對又必須肩負照顧長輩的責任，每天忙到焦頭爛額也是經常的事，這時在對親人的照顧可能就無法周全。自從有長照就有居家照護可以申請來協助這些有困境的家庭，家屬相對減輕不少壓力，然而許多需協助的家庭有些是不知道如何去申請，甚至有些不知道有長照服務。本集請到長照居家督導來告訴我們誰適用長照服務?誰可以協助申請長照服務?而服務的對象又是誰？甚麼時候可以找他們幫忙?您如何去申請？可以找誰申請?
精彩內容就在「流利人生」。
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《流利人生》(老劉/老莉主持)
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首播 週五上午10:00
重播 週五晚間18:00/週六午夜03:00/週六晚間20:00/週日上午10:00
【第46集-山上的孩子-努力留下後路】《我在部落的日子》2020-08-07(五)08:00首播
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- 分類: 《我在部落的日子》(慧哥&約翰主持) 首播 週五上午08:00
一個部落的形成需要多少時間?一個語言的誕生需要多少世代?一個世代的延續需要多少努力?一個傳統文化的保留又是多不容易的事啊。
在全球化，世界村的渲染下，許多人類語言正無聲無息的消逝，對部落而言傳統文化亦是如此。
語言消失速度與物種滅絕速度甚為相似，這是因為文化語言和物種都依賴相同的環境因素。城市化與全球化不斷侵蝕原住民居住地，迫使他們遷入城市，學習當地的主流語言，令地方語言使用人數不斷減少。
而現今台灣當局當如何因應這股部落文化消失的浪潮?
今天就讓部落的青年君文兄，來告訴我們他的故事他的根，歡迎收聽《我在部落的日子》。
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《我在部落的日子》(慧哥/約翰主持)
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首播 週五上午08:00
重播 週五晚間20:00/週六午夜02:00/週六下午14:00/週日上午11:00
【第36集-台灣史懷哲謝緯醫師】《厚熊笑狗真幸福》2020-08-06(四)08:00首播
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- 分類: 《厚熊笑狗真幸福》(雅慧&真真主持)首播 週四上午08:00
埔基的創建者之一謝緯醫師，有台灣史懷哲的稱號。史懷哲是誰？為什麼拿他來比擬謝緯醫師這個人呢？在謝緯醫師離世五十年的今日，讓我們來回頭看看前人的人生，在特定的歷史時空下可以活出什麼樣的姿態，又留給後人什麼樣的生命省思？謝緯醫師是埔里基督教醫院的第一任院長，今天我們邀請也擔任過第七任院長的陳恆常醫師來接受專訪。陳院長的父親與謝緯醫師同年代，兩家之間有也交誼，陳院長因此對早期台灣的醫療史有很個人而深刻的觀察，想知道陳院長如何看典範人物又有什麼觀察省思呢？請聽阿芬主持的《厚熊笑狗真幸福》這集的訪談。
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《厚熊笑狗真幸福》(阿芬主持)
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重播 週四晚間20:00/週五午夜02:00/週六上午11:00/週日上午08:00
【第17集-用心換取真關係】《好厝邊》2020-08-05(三) 15:00首播
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- 分類: 《好厝邊》(小愛主持) 首播 週三下午15:00
人與人之間的相處非常微妙
有時多一句的關心能增加彼此的關係
多一次的鼓勵給予對方嘗試不可能的任務…
在長輩的活動裡如何安排適合他們的課程
且能夠看見長輩寶貴的價值呢
讓我們的好厝邊跟你分享吧~
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《好厝邊》(小愛主持)
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首播 週三下午15:00
重播 週三晚間23:00/週四午夜05:00/週日中午12:00/週一午夜01:00
【第46集-堅毅】《愛鄰福氣》2020-08-05(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
一張多年前合歡山公路旁岩壁所拍的一棵小樹，觀察到能在此艱困環境成長內在生命不可缺的元素-堅毅，賓夕法尼亞大學的心理學教授達克沃斯（Angela Duckworth）說:成功的必要因素必須具備堅毅的精神，這種精神上的韌性能幫助人掃清面惡劣環境所帶來的障礙，本集節目將與聽眾分享堅毅精神在生活中的重要性 …..
歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00
【第44集-溫情戰勝鄉愁】《露天咖啡座》2020-08-05(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
詩人以詩紓鄉愁曰:「人言落日是天涯，望極天涯不見家，身在異鄉為異客 ,每逢佳節倍思親」。當一場異國婚姻將人帶離開熟悉的家鄉時，落寞孤寂的心情誰人知呢?。今天我們很高興邀請到埔里基督教醫院清潔人員毛先菊女士，遠從湖南嫁至台灣二十載，她是如何思鄉想家走過流淚谷、在異鄉生兒育女、建立家室、生根台灣。
精彩內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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重播 週三晚間21:00/週四午夜01:00/週六下午17:00/週日下午23:00
【第46集-親子共讀系列-好餓的毛毛蟲】《小星星協奏曲》2020-08-05(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
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要說到全世界銷售量最多、最廣為人知的繪本，那就不得不提到艾瑞．卡爾爺爺創作的《好餓的毛毛蟲》。
這本大人小孩都愛的繪本，全球賣出超過5000萬本，翻譯成數十種語言，更是獲獎無數。
2019年，這隻全球最有名的毛毛蟲滿50歲了；經歷了50年的歲月，毛毛蟲的熱潮不僅未消退，還繼續地「圈粉」中。《小星星協奏曲》這集的節目當中就與聽眾朋友們分享可以怎麼來跟孩子共讀這本書。
歡迎收聽《小星星協奏曲》。
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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)
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首播 週三上午08:00
重播 週三晚間20:00/週四午夜02:00/週六上午10:00/週日下午16:00
【第46集-什麼會氣血不通】《請問醫師》2020-08-04(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
前些時候同事說：肩頸痠痛，頭痛頭暈，去醫院檢查，也沒有太大的問題，聽其他人介紹就去看中醫，我反問他說，之前你肩頸痠痛不是都去藥房買痠痛藥布貼，這次怎麼想去看中醫，他跟我說工作壓力大，坐久常覺得血液循環不佳，心想孩子都在讀書，還要在職場拼上好幾年，去看中醫，可以調整體質。我問他那中醫怎麼說，他跟我說中醫說他是氣血不通，而且中醫師還跟她說人體就像一條快速道路，能將養分有效又快速的送達全身。如果這條快速道路堵車了，氣血運行受阻，人體只要氣堵了，原本暢通的變不通，大小毛病通通都來了。而且醫師還教她一些保健的運動。如果您也有這樣的問題或是想了解更多有關氣血不通的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院田騏嘉醫師，請他來談一談「什麼會氣血不通」。
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【第46集-防疫下長照巷弄站的開與關】《有我照你》2020-08-04(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
新冠病毒流行衝擊全球，台灣防疫成果受到世界各國矚目，紛紛表達支持我國加入WHO的態度，期望台灣的成功經驗可以分享。在一片的歡呼叫好聲中，全國人民對國家的認同、自信大幅提升，固然可喜可賀，但是，這並不表示我們應忽略可以檢討改善的部分。當大家對於中央政府、地方政府超前防守都給予高度評價時，可不可以接受一點點不同的意見？請不要誤會這是吹毛求疵的苛責。關於社區長照巷弄站、失智照顧據點因為防疫而關閉的決策，我們會不會太超前了一點？會不會因為防衛過當而產生更大的傷害呢？
歡迎收聽幫幫廣播網《有我照你》！
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《有我照你》(李希昌主持)
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【第17集-傳愛人間，守護慢飛天使】《溫情宅急便》2020-08-04(二) 15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
各位聽眾朋友大家好，歡迎收聽幫幫廣播網節目「溫情宅急便」，我是主持人小青。今天小青要帶各位聽眾朋友一起來認識「慢飛天使」，對於各位聽眾朋友們來說「慢飛天使」這個詞，是不是聽起來暨熟悉又有點陌生。今天節目的時間就讓我們一起來認識這一群慢飛天使...
根據世界衛生組織統計，兒童遲緩的發生率大約是7％，在台灣每年通報早療的則有2萬人左右，年齡跨越0~6歲，然而造成兒童遲緩的原因有非常多，可能是先天性的染色體異常，或曾感染腦膜炎、癲癇、腦神經病變等腦部疾病，但也有可能是環境刺激不足，或是家庭暴力造成大腦問題等等。像是偏鄉兒童測出遲緩的比例比都市地區略高，因為有可能是文化刺激不足、家庭照護不周等原因。以最容易發現的語言遲緩來說，幼兒要學說話必須先用「聽」的，充分吸收外界聲音、環境經驗後，才會有語言發展。如果家中大人很少講話、或講的都是較為簡單不複雜的語言，刺激太少、也就會形成兒童發展遲緩。
其實在早期療育的觀念中，0-6歲是兒童其身體與發育的關鍵時期，對於發展較遲緩的兒童，提倡「愈早給予醫療和教育處理，孩子的成長愈好」。然而早期療育並不是一種單一特定的醫療或教育方式，而是多種專業的共同參與，以處理孩子在各成長階段中不同的問題；且與父母們建立良好的溝通的模式，互相討論、彼此了解，以及分享療育的經驗，讓孩子及父母在這條治療的路上不孤單。
語言治療師提供全面化、專業化的服務， 改善溝通障礙及吞嚥障礙者的生活品質。
「醫生說我的孩子沒有特效藥可以醫治，他的發展比其他人都慢，比其他人都遲緩…我該怎麼辦?」，今天節目中我們特別邀請到南投縣埔里基督教醫院語言治療師鍾昀容和聽眾朋友們一同來談談守護慢飛天使。
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【第46集-學習與心中的惡相處】《湖畔書樓》2020-08-03(一)08:00首播
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- 分類: 《湖畔書樓》(詹弘廷&子鑫主持) 首播 週一上午08:00
讀一本好書，撫慰人心，重捨平靜。
這一本書的製作人強調，「試圖用戲劇角度讓社會大眾去消化，也期望能先不去預設立場。」身為製作方的角度，就是要把故事用最接近劇本的方式呈現給觀眾。
認真想，我們每天都在跟自己的惡相處，不要說別的，有時候當外界覺得我們在職場或生活中充滿積極前進狀態時，其實渾然沒有發現，消極的心態也是在內心並存的。」製作人表示那些被自我或環境所遺失掉人的溫度，其實已產生一種如何自我保護的敏銳嗅覺，這也包括她自己與周遭友人常提出「厭世感」的想法。透過戲劇把可能已冷卻的溫度找回來，愛的力量也會擴大。
講愛或許過大了，但人和人之間的關係會是《我們與惡的距離》的根基，用一個真實一點的關係，去理解，去重新思考，也可能學會與心中的惡和平共處，找回溫度的力量。
〖湖畔書樓每週推薦一本好書〗
書名《我們與惡的距離》part 3
作者：呂蒔媛/公共電視
書籍簡介傳送門：《我們與惡的距離》這是一本社會寫實劇的幕後導讀訪談記事與十集劇本，劇情是一場無差別殺人案與另一位精神病患所串連在一起，勾勒出多重的社會問題，劇中有多個角色包括加害者自身與家屬、辯護律師自身與家屬、另一名精神病患自身與家屬、被害者家屬、心理師以及媒體，各個角色都有自己的擔憂，呈現出不同角色的觀點，引人深思。
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【第46集-處處是驚喜與驚奇的烏牛欄】《呷好道相報》2020-08-03(一) 09:00首播
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- 分類: 《呷好道相報》(明源&阿水伯主持) 首播 週一上午09:00
處處是驚喜與驚奇的烏牛欄歡迎收聽《呷好道相報》。
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