【第70集-如何預防骨質疏鬆】《溫情宅急便》2021-10-12(二)15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
「醫師,我經常腰酸背痛、頸子僵硬、全身不舒服,是不是骨質疏鬆。」這是骨科門診常聽到病人的主訴,尤其是中年婦女。常聽到這樣的主訴,可見「骨質疏鬆」這個名詞很紅,大多數的人都已意識到有種叫「骨質疏鬆」的疾病,但「骨質疏鬆」是什麼呢?似乎大多數人仍不明瞭。以下即對骨質疏鬆做個介紹以幫助大家瞭解。
身體骨骼的骨質自出生後會隨著年紀而增加,約在二十至三十歲會達到最高峰,之後骨質的流失會超越骨質的形成,以致骨質密度逐漸減少,如果骨質流失過多,使得原本緻密的骨骼形成許多孔隙,呈現中空疏鬆的現象,就是所謂的「骨質疏鬆症」。
骨質疏鬆衛教師告訴我們骨質疏鬆常見原因,及如何預防,飲食中攝取要注意甚麼。
本集節目特別邀請到埔里基督教醫院骨質疏鬆衛教師卓如玉來跟聽眾朋友談談如何預防骨質疏鬆。
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《溫情宅急便》(小青主持)
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首播 週二下午15:00
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【第108集-讓中醫陪你一起度過女性的一生-談月經不調】《請問醫師》2021-10-12(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
一般人對中醫的理解或許只限「調理體質」,但這正是中醫的長處:醫師透過望聞問切等方式分析體質,辨證論治,從身體各部位所產生的症狀,了解其關連性,在這樣的關連下,尋求治療的切入點。尤其是面對婦科問題,除了傳統中醫調養的觀念外,愈來愈多人運用中醫調經、治療不孕症等,事實上,月經不調、帶下、助孕、孕期不適(孕吐等等)、產後調理、更年期綜合症都可以藉由中醫調理。今天我們將針對月經不調跟您做分享,想了解中醫如何診察月經不調?請別走開,我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院陳端儀醫師,請他來談一談「女性一生常見的問題」。陳醫師是中國醫藥大學學士後中醫系畢業,主要專長:感冒、過敏、體質調理、經痛、白帶、更年期障礙、肝膽腸胃、心血管循環、代謝疾病、青春痘、睡眠障礙。
歡迎收聽《請問醫師》。
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《請問醫師》(廖靜珠主持)
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【第108集-長照2.0整體執行總檢討-資源篇1】《有我照你》2021-10-12(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
最近,衛生福利部邀請專家學者針對長照2.0進行整體執行總檢討,明列12項議題,精準挑選出關鍵議題,進行檢討改善,並提出具體策略建議,達到1.清楚界定服務對象2.發展以個案為中心的全人照顧3.削減長照不平等4.體系永續經營四大目標。我們將從長照資源、人力、支付制度等幾個不同面向,為您做一系列的深入剖析。歡迎收聽《有我照你》。
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【第40集-愛的故事-將心比心的照顧~一份需要愛的工作】《有愛就是家》2021-10-11(一)15:00首播
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- 分類: 《有愛就是家》(文堂&菁菁主持) 首播 週四下午14:00
耶穌說「你們為我這些弟兄中最小的一個所做的事,就是為我做了。』馬太福音 25:40
邀請在懷恩養護中心工作8年,擔任教保員的雅鈴, 20歲就來到機構工作至今已有8年時間。分享年輕一代投身於機構照顧服務事工心路歷程及長輩的生命故事。雅玲說長輩是我們生命中的老師,這是一份需要愛的工作與將心比心的照顧。
照顧長輩時還有哪些有趣故事呢?
歡迎收聽幫幫廣播網《有愛就是家》!
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《有愛就是家》(文堂/菁菁主持)
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【第102集-綽號】《叮噹是福氣》2021-10-08(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
阿狗、小胖、肉圓、碗粿、埔里林志玲、新莊劉德華……
您有綽號嗎?那曾經代表您成長過程中的一段回憶,可能是單純美好、青春洋溢,也可能是慘不忍睹、不堪回首的過去。
有人說:「綽號是某一段時間身份的開始和結束。」綽號對人的影響是非常深遠的,可能是自我形象的塑造,同儕間的性別學習與關係經營的議題,也可能是自我認同的重要指標。
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)
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【第27集-居家照顧服務4】《愚人於是乎》2021-10-07(四) 15:00首播
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- 分類: 《愚人於是乎》(詩宜&書昀主持) 首播 週四下午15:00
透過份工作獲得很多長輩的人生經歷故事,帶給我不一樣的省思,也讓我在媒合服務時可以去針對長輩提供較為個別化的服務,我們是助人工作,主要服務的對象是人,而每個人都有不同的成長背景以及習俗文化,需要的照顧也非常多元化,透過更加多元的服務項目以及彈性運用讓居家服務可以更貼近案主的需求,讓居家服務可以更加溫暖這個社會,這世上如果可以多一點愛跟關心,就會有很多美好的事會發生。
今天一起來聽聽居家督導為我們帶來的故事~
歡迎收聽《愚人於是乎》。
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《愚人於是乎》(詩宜&書昀主持)
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【第107集-數算恩典】《愛鄰福氣》2021-10-06(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
美國開國元勛 Benjamin Franklin說:把你受的傷害寫在沙子上,你受的恩惠則要刻在大理石上。要我們記住別人給我們的恩惠,忘卻傷害,當人們對我們做了九十九件好事,只有一件不如我們意時,我們很容易全盤否定一件事或是一個人,忘了看待正面事物。
若我們經常數算生命中的美好能使我們:公平看待事物、看見盼望、心繫美好....歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)
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首播 週三上午10:00
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【第105集-愛的傳遞】《露天咖啡座》2021-10-06(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
安東尼·羅賓曾說:那些最能幹的人,往往是那些即使在最絕望的環境裡,仍不斷傳送成功意念的人。他們不但鼓舞自己,也振奮他人,不達成功,誓不休止。其實在我們的現實生活中確實有許多令人失望的困境,別忘了傳遞盼望的信息,讓上帝的救恩帶來無限的希望。
本集我們很高興邀請到武界失智服務據點王美玉站長。她是布農族女孩,從小隨著父親務農,家境困難導致求學之路坎坷艱辛;然而她卻幸運的遇到多位良師在重要時刻拉她一把。而今當她有能力時,也成為別人的幸運化為助人天使。精彩內容就在露天咖啡座。
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《露天咖啡座》(陳美治主持)
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【第107集-校園系列-初入校園】《小星星協奏曲》2021-10-06(三)08:00首播
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- 分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00
小學的環境相較於幼兒園來說是很不一樣的;比如說校園中可能會出現的各式新詞彙-不同的人物稱呼或是分得更細的單位等,對於校規(或班規)的要求也會跟在幼兒園時不同。
對初入校園的孩子而言,陌生的校園總是充滿新鮮跟好奇,不管對於新的環境是否能很快適應,提早對這些新名詞的熟悉總是有幫助的。歡迎收聽《小星星協奏曲》,一起聊聊初入校園時可能會遇到的狀況,以及有哪些事是可以提早教導讓孩子熟悉的。
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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)
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【第69集-人生的轉淚點】《溫情宅急便》2021-10-05(二)15:00首播
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- 分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00
人生需要夢想,需要方向,每個人渴望能夠有平台讓自己發揮所長,小時候,我們都寫過這樣一篇作文《我的夢想》。我們都曾有夢想,畢竟夢想給我們帶來了快樂,給了我們奮鬥的方向和動力。
今年畢業物理治療系韻弘談談人生的轉淚點,分享大三由護理系轉到物理治療系動機。
國考同學組成讀書會,一起分享進度、一起討論功課,因為疫情遠端視訊。回味求學過程一起同甘共苦的同學,給人生留下美好的回憶。
本集節目特別邀請到物理治療師韻弘來跟聽眾朋友談談只要你擁有夢想,你就能做到。
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《溫情宅急便》(小青主持)
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【第107集-血壓控不下來怎麼辦?】《請問醫師》2021-10-05(二)09:00首播
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- 分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00
之前活動休息時間關心一下社區長輩之前血壓高的問題,長輩說身體沒有不適,就是血壓不穩,有時候高到200,其他的長輩一直勸他勸看醫師,不要等到沒有藥時再去看,還有其他長輩叫他別吃豆腐乳、蔭瓜,可是不吃這個藥吃什麼?但到底血壓要如何控制?日常要如何吃?甚麼情況要提早去看醫師?如果你也跟我一樣關心這個議題,請別走開,我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
這裡是幫幫廣播網「請問醫師」節目,我是主持人靜珠,今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院家庭醫學科主治醫師王維典醫師,請他來談一談「高血壓」,王維典是台灣師範大學生物學系理學博士、台大醫院家庭醫學部主治醫師、臺大醫學院醫學系社會醫學科以及醫學教育暨生醫倫理學科(研究所)講師,主要專長:家庭醫學、整合醫學、醫學教育、社區醫學 。
歡迎收聽《請問醫師》。
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【第107集-你家長輩拿到社交處方箋了嗎?】《有我照你》2021-10-05(二)08:00首播
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- 分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00
延緩失智長者病情惡化,除了要趕快帶長輩就醫確診、用藥治療以外,可試試「社交處方」!由英國提出的「Social Prescribing」發現參與藝術可以增進正向社交行為,多帶長者看展、聽音樂會等有互動的活動,延緩失智效果有如吃藥控制。台北市立聯合醫院推動失智病友「社交處方箋」,利用參加各種展覽的社交處方,讓失智長者變得更活躍。醫師建議多參加認知促進課程,效果更好。你家長輩拿到社交處方箋了嗎?歡迎收聽《有我照你》。
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【第39集-愛的故事-愛在年邁時 「自立、尊嚴、伴老」的照顧】《有愛就是家》2021-10-04(一)15:00首播
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- 分類: 《有愛就是家》(文堂&菁菁主持) 首播 週四下午14:00
聖經: 父母年邁時,需要我們的照顧,就應盡力滿足他們的需要,向他們提供實際的幫助「因為這是主所喜悅的」(提摩太前書5:4,8)
這一集邀請 埔基附設愛蘭護理之家,護理長黃世馨,談愛在年邁時「自立、尊嚴、伴老」照顧工作,幫助每一位需要的長者「因為這是主所喜悅的」。
愛蘭以巴宰族語發音的傳統地名,居民飲水思源,更以祖居地為榮。愛蘭這地方設立有埔里基督教醫院,長照教學大樓及許多服事善工單位,更是建在山城之上的家,有愛就是家。歡迎聽眾朋友們在疫情趨緩後,到埔里愛蘭與我們一起關懷及分享這充滿有愛地方。
歡迎收聽幫幫廣播網《有愛就是家》!
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【第101集-我們該長大了】《叮噹是福氣》2021-10-01(五)09:00首播
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- 分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00
「我不是媽寶!我媽媽說我不是!」
現代人總說受不了媽寶,但媽寶是怎麼形成的?媽寶有哪些特質呢?難道聽媽媽的話不是孝順嗎?
我們該長大了,在情感、價值觀及經濟能力皆要獨立的年齡,我們要學會自己負責、從挫敗中吸取教訓、學習成長。
媽寶不是一天造成的,而長大也不該急於一時。
歡迎收聽《叮噹是福氣》。
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【第26集-居家照顧服務3】《愚人於是乎》2021-09-30(四) 15:00首播
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- 分類: 《愚人於是乎》(詩宜&書昀主持) 首播 週四下午15:00
我想從我的背景來談這件事,我從小就是家庭中的照顧者,大概在30年前,那時候還沒有長照,所以照顧阿嬤的責任落在叔叔、嬸嬸和我身上,當時我看到和感受到的是無止盡的疲憊,長輩們會因為照顧問題而不愉快,長大後,這也成了我從事長照一個很主要的原因:我知道有很多家庭都需要一個喘息,不是不愛,而是太累,休息才能充電,充電才有辦法繼續走下去。
今天跟我們一起細細聆聽居家督導所帶來的故事。
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【第106集-蒙福人生】《愛鄰福氣》2021-09-29(三)10:00首播
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- 分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00
上帝要我們活在祂的祝福裏面,祂也在尋求相信這件事之人,祝福他們。
祂呼召信心之父亞伯拉罕離開孰悉的生活文化背景接受祂的引導,過一客旅人生,使亞伯拉罕的生命寬闊,這個時代上帝也呼召祂的百姓離開舒適圈,勇敢的踏出下一步,往祂所要指示你我的地方去,因這個世界要因我們得到上帝的祝福....歡迎收聽《愛鄰福氣》。
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【第104集-沉默的陪伴】《露天咖啡座》2021-09-29(三)09:00首播
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- 分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00
以真誠的關懷陪伴行在幽谷中的人,幫助他們走過哀傷、越過低谷,引導他們找的生存的意義或受苦的價值。在引導他人走出黑暗進入光明的同時,你也正走在屬於自己的療癒之路。今天我們很高興邀請到埔里基督教醫院宣教部的關懷師,同時也是幫幫廣播網”我在部落的日子”的節目主持人慧哥蒞臨,您將隨著他的腳步體會幽谷伴行的復原與沉默陪伴的力量。精彩內容就在露天咖啡座。
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【第106集-親子共讀系列-這是我的,為什麼要分給你】《小星星協奏曲》2021-09-29(三)08:00首播
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上週提到的是小恐龍因為不喜歡吃豌豆,巴不得有越多的人願意幫他吃;這周則是鴿子發現了好吃的熱狗堡,但不想分給小鴨子……到底他們之間會有哪些好笑的劇情跟對話內容呢?美國凱迪克大獎得主莫.威樂,以俏皮又幽默的內容,對白設計經典又貼近現實,能讓家長與孩子們閱讀時捧腹大笑又心有戚戚焉。歡迎收聽《小星星協奏曲》。
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【第68集-分享小規模多機能愛的家庭】《溫情宅急便》2021-09-28(二)15:00首播
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選擇優良長照中心,給予失能失智長輩完善照護,身為照顧者的子女首先考量之處。 失能老人的照顧是需要長期維持的,照顧者在長輩與家庭的生活重擔下,往往會壓得自己喘不過氣,此時尋找優良的社區式照護,便是相當重要的一件事
今天小青特別邀請到埔里基督教醫院長照中心小規模多機能站長沈柏志分享小規模多機能愛的家庭。
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【第106集-血壓很高怎麼辦?會不會中風啊!】《請問醫師》2021-09-28(二)09:00首播
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記得有一次在社區帶活動,活動前問長輩,血壓都量了嗎?有位長輩說早上忘記吃藥,剛剛量血壓有高,已經吃藥了,我先請他坐下來休息,請站長半小時再量一次,跟他說如果還是高去看一下醫師比較心安,長輩說身體沒有不適,想留下跟大家一起活動,站長說他常常忘記吃藥,血壓不穩,老說身體沒有不舒服,利用中間休息時間跟長輩閒聊,問他平常都吃甚麼,他說最喜歡吃豆腐乳,頓時間大家七嘴八舌,有長輩說他也有高血壓很怕中風,以前也很喜歡吃蔭瓜,現在都不敢吃了。高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等重大慢性病的共同危險因子,也是目前全球疾病負擔排名的首位。但到底血壓多少才算高?有什麼症狀?要怎麼預防?如果你也跟我一樣關心這個議題,請別走開,我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。
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【第106集-嚴峻疫情下障礙者面臨的困境】《有我照你》2021-09-28(二)08:00首播
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新冠肺炎疫情在5月中旬大爆發,許多身心障礙的服務立即停止,令身障團體措手不及。政府有義務調查障礙者於疫情下的需求並持續提供支持,而不是斷然中止服務,造成障礙者生活及生命受到威脅。如何以「合理調整」方式提供障礙者疫情生活支持服務?包括機構的遠距探訪,以及心理社會障礙者遠距個人助理服務或諮商服務,政府不應漠視這些必要需求。您了解嚴峻疫情下的障礙者面臨的困境嗎?歡迎收聽《有我照你》。
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