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分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00

Key Card 190918 0006

一個人的成長除了身體有形看得見的成長之外，心靈內在的成長是面對艱困環境必要的心態，心靈內在成長更是邁向生命成熟之必要，本集節目以學習，關懷，感恩來分享心靈成長三部曲....歡迎收聽《愛鄰福氣》。

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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)

台灣時間

首播 週三上午10:00

重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00

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分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00

20211110露天咖啡座宣傳

海倫凱勒說:面向陽光，所有的陰影就在背後。當我們為著生命中的每個發生感恩，就會發現無限的希望與光明就在前方。本集我們很高興邀請到來自高雄的王柏叡先生。當我們揹起旅遊行囊遨遊世界時，除了沉浸於美麗風光、民俗風情的樂趣外。您是否也能看到商機並轉化成為一種商業模式。讓我們隨著王先生的行腳，足遊世界。精彩內容就在露天咖啡座。

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《露天咖啡座》(陳美治主持)

台灣時間

首播 週三上午09:00

重播 週三晚間21:00/週四午夜01:00/週六下午17:00/週日下午23:00

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分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00

1 小星星協奏曲2 900

校園內，不管是課間活動或與師長、同學們互動，聽理解及表達能力都是很重要的；課堂上的學習則還要再加上讀及寫的能力。那麼如果要跟上教師授課須具備的聽說讀寫能力有哪些呢？歡迎收聽《小星星協奏曲》，一起來了解。

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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)

台灣時間

首播 週三上午08:00

重播 週三晚間20:00/週四午夜02:00/週六上午10:00/週日下午16:00

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分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00

第74集 溫情宅急便

從事照顧工作，菁菁，即將邁入五十歲的她，養成了定期健康檢查的習慣，健檢的好處正是透過明確證據，讓人警惕。

「健康就是資產」，一向重視體重竟從六十多公斤胖到八十多公斤，爬樓梯易喘、血糖和膽固醇慢慢變高，脂肪肝和尿酸過高看到照片中的自己，察覺該要好好了解身體出了什麼問題。看著檢查報告的紅字，讓我警覺從現在就應保養身體。健檢過後藉由控制飲食、不吃宵夜，少碰酒精，每天盡量睡足六、七小時。

十分留意BMI指數，手機裡下載了計步器App，提醒自己多走路多動。

能走不要站。能站不要坐。能坐不要躺。

工作中維持  能走路 不坐電梯。

本集節目特別邀請到埔里基督教醫院教保組長桑菁菁來跟聽眾朋友談談如何養成健康習性。

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《溫情宅急便》(小青主持)

台灣時間

首播 週二下午15:00

重播 週二晚間23:00/週三午夜05:00/週六下午13:00/週日午夜00:00

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分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00

20210824請問醫師

疫情前每到下班時間，就有同事在走道喊著：去走路了，接下來陸陸續續聽到同事喊著：等等我，我關一下電腦，還有人說等等我，我上一下廁所，當然我也趕快換下護師服跟著大家去操場走路。大家沿路聊天，有位同事說最近變胖了，其他人回應；年紀有了，還好啦！還有人說怎麼辦腰圍都快90了，血壓血糖血脂肪也都在正常邊緣，一時間大家七嘴八舌，其中有人說，更年期是不是很容易胖，不管怎麼減肥體重都下不來，如果您也有這樣的問題或是想了解更多有關肥胖症的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。

這裡是幫幫廣播網「請問醫師」節目，我是主持人靜珠，今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院家庭醫學科主治醫師王維典醫師，請他來談一談「肥胖」，王維典是台灣師範大學生物學系理學博士、台大醫院家庭醫學部主治醫師、臺大醫學院醫學系社會醫學科以及醫學教育暨生醫倫理學科(研究所)講師，主要專長：家庭醫學、整合醫學、醫學教育、社區醫學。

歡迎收聽《請問醫師》。

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《請問醫師》(廖靜珠主持)

台灣時間

首播 週二上午09:00

重播 週二晚間21:00/週三午夜01:00/週六下午16:00/週日晚間20:00

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分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00

02 有我照你

200 多家 NPO 使用網軟公司提供的捐款系統與資料庫被入侵，刑事警察局懷疑所有資料都被偷走了。網軟公司方面除了申明進行各種清理與加強防護外，也承諾努力進行資安檢測和各種資安維運的升級。目前檢警單位正積極偵辦此次的資料外洩與詐騙案，很遺憾在疫情稍緩的當下，台灣的非營利組織界（NPO）竟然也同時碰到了第一場大量資料外洩的危機！捐款者個資被盜會不會讓大家的愛心受到攔阻？個資外洩造成了捐款危機怎麼辦？歡迎收聽《有我照你》。

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《有我照你》(李希昌主持)

台灣時間

首播 週二上午08:00

重播 週二晚間20:00/週三午夜02:00/週六上午09:00/週日晚間21:00

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分類: 《有愛就是家》(文堂&菁菁主持) 首播 週四下午14:00

第43集 有愛就是家

聖經:「你這又良善又忠心的僕人，我要把許多事派你管理。 」馬太福音 25:21

台灣已進入超高齡社會，在原鄉部落更是如此，隨著部落長者凋零及人口外移。天主教會台中教區在原鄉地區利用聖堂教室空間辦理部落長者照顧事工。這項服務工作讓教堂有了新的任務。

這一集邀請特別來賓曾經擔任原住民立委及監察委員身分的瓦歷斯．貝林，來分享慈愛的神，如何呼召 瓦歷斯 大哥退休後，回到原鄉眉溪部落，這是他出生、成長、想念、有溫暖、有愛的地方。回鄉後推動「綠生農場」經營有機無毒蔬果，活化部落蔬果產業。又是怎樣的契機瓦歷斯 大哥會接下照顧部落長輩的使命:成立天主教文健站(原住民族長期照顧文化健康站) ，將耆老們智慧的傳承與生命故事，保存下來。需多家屬看見教會服務長輩的模式，改變了他們的生命，我們將再也不怕老，老有所用，老有所養。將更是快樂、健康的老人。讓我們來聽聽還有哪些令我們感動生命故事呢？

歡迎收聽幫幫廣播網《有愛就是家》！

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《有愛就是家》(文堂/菁菁主持)

台灣時間

首播 週一下午15:00

重播 週一晚間23:00/週二午夜05:00/週六中午12:00/週日上午07:00

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分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00

Key Card 190918 0011

「年輕人不怕菜，就怕不吃菜」、「今晚我想來點……」、「再忙，也要陪你喝杯咖啡。」

一句響亮的標語、一段熟悉音樂，總是能讓我們想起某個產品或服務的廣告。行銷的魅力何其大，不但要廣為流傳，還要能打動人心，讓我們一起聊聊那些特別的行銷方法。

歡迎收聽《叮噹是福氣》。

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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)

台灣時間

首播 週五上午09:00

重播 週五晚間21:00/週六午夜01:00/週六晚間21:00/週日上午09:00

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分類: 《愚人於是乎》(詩宜&書昀主持) 首播 週四下午15:00

第29.30集 愚人於是乎

「午餐檢體盒內的山羊」原鄉長照的治理性與解殖經驗分析：以南投縣原鄉部落的家庭托顧服務為例』此為家托輔導團曾經的實習生石貿奇的碩士論文，午餐檢體盒代表著國家權力控制照顧行為的治理技術，而山羊肉代表著原住民族日常生活中的照顧文化，兩者如何共存？

透過曾經的實習生貿奇與輔導團社工智凱的對話一窺原鄉家托員如何在兩個不同文化的母體中持續提供富有意涵的文化照顧。

歡迎收聽《愚人於是乎》。

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《愚人於是乎》(詩宜/書昀主持)

台灣時間

首播 週四下午15:00

重播 週四晚間23:00/週五午夜05:00/週日下午13:00/週一上午07:00

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分類: 《食在好健康》(美雅&玟君&文音主持) 首播 週四上午09:00

食在好健康900

控制好血壓與血糖可以預防腎臟病的惡化，如果可以再搭配飲食維持良好的營養狀況有助於改善尿毒素產生的併發症，這一集我們來聊聊蛋白質的控制及選擇，因為可以吃的蛋白質量減少，補充足夠的熱量也就變的很重要，該怎麼做歡迎收聽《食在好健康》。

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《食在好健康》(美雅/玟君/文音主持)

台灣時間

首播 週四上午09:00

重播 週四晚間21:00/週五午夜01:00/週六晚間18:00/週日下午14:00

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分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00

Key Card 190918 0006

機場是個迷人的空間，不只是旅行中的過渡性空間，它是出發與抵達，出口與入口，相聚與分離的場所，是綜合各種文化面貌的博物館，本集節目是有英倫才子作家Alain deBotton所著機場裡的小旅行-狄波頓第五航站日記的心得分享....歡迎收聽《愛鄰福氣》。

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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)

台灣時間

首播 週三上午10:00

重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00

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分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00

20211103露天咖啡座宣傳

分享帶來倍增的力量，當我們從別人領受慷慨無私的祝福時，把這份愛傳遞下去，世界將在某個角落散發溫暖的光芒。本集我們很高興邀請到台中聖教會主任牧師張豊裕牧師及廖琬玲師母，張師母同時也擔任葡萄園教牧輔導中心主任。他們將數算上帝在他們艱辛時刻透過人帶來恩典與祝福，而他們又如何持續將這份愛轉化成為服侍善工，開創「一里路陪伴咖啡館」以愛相伴有需要的人。精彩內容就在露天咖啡座。

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《露天咖啡座》(陳美治主持)

台灣時間

首播 週三上午09:00

重播 週三晚間21:00/週四午夜01:00/週六下午17:00/週日下午23:00

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分類: 《小星星協奏曲》(淑鈴主持) 首播 週五上午11:00

1 小星星協奏曲2 900

上周與聽眾朋友分享兒童時間概念的發展以及校園中會用到的時間。本周延續上周主題，繼續與聽眾朋友分享兒童若時間概念不佳可能造成的適應問題及有哪些居家活動可以培養或增進孩子在這方面的能力，也同樣推薦2本繪本作為親子共讀的教材。歡迎收聽《小星星協奏曲》。

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《小星星協奏曲》(淑鈴主持)

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首播 週三上午08:00

重播 週三晚間20:00/週四午夜02:00/週六上午10:00/週日下午16:00

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分類: 《溫情宅急便》(小青主持) 首播 週二下午15:00

第73集 溫情宅急便

臺灣人口正加速老化的同時，失能的人口也將愈來愈多，銀髮族因生理機能逐漸退化，造成不願或害怕離開室內，直接影響社交生活。許多銀髮族長期以看電視和睡覺渡過每一天，肢體在缺乏活動的情況下，更加速老化。

機構人員須考量機構內住民的個別狀況，給予適當的活動建議或選擇評估住民的健康與日常活動功能狀況與負荷 能力。要帶領住民活動前，應當判斷此間機構內老人家的大概身體情況、特點與功能方面了解活動對象的能力與活動範圍，也可以在活動過程中觀察住民的行為舉止以作為調整活動內容的判斷。

本集節目特別邀請到埔里基督教醫院教保組長桑菁菁來跟聽眾朋友談談陪伴機構長輩逗陣來生活的樂趣。

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《溫情宅急便》(小青主持)

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首播 週二下午15:00

重播 週二晚間23:00/週三午夜05:00/週六下午13:00/週日午夜00:00

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分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00

20210824請問醫師

前一段時間有位朋友說：他去做健康檢查時，發現自己的血好像很濃，檢查結果膽固醇及三酸甘油脂又是紅字，醫師說他要開始吃藥了，要注意飲食也要運動，還幫他檢查血壓、血糖。醫師跟他說如果同時合併有高血壓、高血糖，就是俗稱的「三高」，是心血管、腦血管疾病的隱形殺手。如果您也有這樣的問題或是想了解更多有關高血脂症的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。

這裡是幫幫廣播網「請問醫師」節目，我是主持人靜珠，今天我們邀請到南投縣埔里基督教醫院家庭醫學科主治醫師王維典醫師，請他來談一談「高血脂」，王維典是台灣師範大學生物學系理學博士、台大醫院家庭醫學部主治醫師、臺大醫學院醫學系社會醫學科以及醫學教育暨生醫倫理學科(研究所)講師，主要專長：家庭醫學、整合醫學、醫學教育、社區醫學。

歡迎收聽《請問醫師》。

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《請問醫師》(廖靜珠主持)

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首播 週二上午09:00

重播 週二晚間21:00/週三午夜01:00/週六下午16:00/週日晚間20:00

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分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00

02 有我照你

衛生福利部邀請專家學者針對長照2.0進行整體執行總檢討，除了醫療與照顧整合的問題之外，社區據點的角色定位也一直模糊不清、搖擺不定，似乎應該連結？但卻又連結不足？是據點不敢跨出承擔照顧責任的一步？還是政府尚未想清楚這背後龐大財務壓力該由誰承擔？有沒有可以有效的解決問題的策略呢？我們為您做一系列的深入剖析。歡迎收聽《有我照你》。

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《有我照你》(李希昌主持)

台灣時間

首播 週二上午08:00

重播 週二晚間20:00/週三午夜02:00/週六上午09:00/週日晚間21:00

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分類: 《有愛就是家》(文堂&菁菁主持) 首播 週四下午14:00

第42集 有愛就是家

邀請常樂村社工 沈柏志分享【常樂有愛】新型態多元式照顧「小規模多機能」 〜常樂村 。

柏志社工說:常樂村是溫暖、有活力是及愛的大家庭。在服務中還遇到哪些令他感動的生活大小事呢?

歡迎收聽幫幫廣播網《有愛就是家》！

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《有愛就是家》(文堂/菁菁主持)

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分類: 《叮噹是福氣》(余樂&碗婷主持) 首播 週五上午09:00

Key Card 190918 0011

「您是一個樂觀的人嗎？您是一個完美主義的人嗎？超神準心理測驗、99%測過的人都說準！準到讓你頭皮發麻。」

您是否也喜歡在網路、雜誌或報紙上看這類的心理測驗？這些所謂「心理測驗」真的可以測出一個人的個性嗎？為什麼這麼多人喜歡做「心理測驗呢？」

我們一起來聊聊什麼是心理測驗，探討為什麼人們喜歡做心理測驗，以及心理測驗(心理遊戲)有哪些需要注意的地方。

歡迎收聽《叮噹是福氣》。

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《叮噹是福氣》(余樂/碗婷主持)

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重播 週五晚間21:00/週六午夜01:00/週六晚間21:00/週日上午09:00

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分類: 《愚人於是乎》(詩宜&書昀主持) 首播 週四下午15:00

第29.30集 愚人於是乎

「午餐檢體盒內的山羊」原鄉長照的治理性與解殖經驗分析：以南投縣原鄉部落的家庭托顧服務為例』此為家托輔導團曾經的實習生石貿奇的碩士論文，午餐檢體盒代表著國家權力控制照顧行為的治理技術，而山羊肉代表著原住民族日常生活中的照顧文化，兩者如何共存？

透過曾經的實習生貿奇與輔導團社工智凱的對話一窺原鄉家托員如何在兩個不同文化的母體中持續提供富有意涵的文化照顧。

歡迎收聽《愚人於是乎》。

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分類: 《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持) 首播 週三上午11:00

Key Card 190918 0006

一早起床面對鏡中的自己，是微笑還是愁容?古人說:一日之計在於晨，用好心情迎接新的一天是非常重要的。

現實上想到上班後推積如山要處理的事務，與難相處的同事共事等等問題確實令我們快樂不起來，其實美好一天的開始......關鍵不在於今天會發生甚麼問題， 而是在於你會怎樣面對這些問題。

遇見事情常保持幽默喜樂的心態會讓我們有力量突破難處往前走，如聖經箴言所說:喜樂如良藥使人健康....歡迎收聽《愛鄰福氣》。

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《愛鄰福氣》(蕭錦鋒主持)

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首播 週三上午10:00

重播 週三晚間18:00/週四午夜03:00/週六晚間22:00/週日晚間18:00

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分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00

20211027露天咖啡座宣傳

海倫凱勒說:「世上最美好的事物是看不到、摸不著，必須用心才能感受」。就好像信心與盼望雖然眼不能見，但總能激勵我們越過生命中的低谷，迎向美好的未來。

本集很高興邀請到台中聖教會主任牧師張豊裕牧師及廖琬玲師母，張師母同時也擔任葡萄園教牧輔導中心主任。他們將分享從海外學成歸國正準備開展美好人生之際，卻慘遭眼癌的宣判；而跳脫視障的桎梏，事業仍飛黃騰達時，卻毅然放下選擇事奉神的道路。精彩內容就在露天咖啡座。

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《露天咖啡座》(陳美治主持)

台灣時間

首播 週三上午09:00

重播 週三晚間21:00/週四午夜01:00/週六下午17:00/週日下午23:00

  1. 【第110集-校園系列-校園內的時間概念a】《小星星協奏曲》2021-10-27(三)08:00首播
  2. 【第72集-回顧埔里的日子】《溫情宅急便》2021-10-26(二)15:00首播
  3. 【第110集-好膽固醇、壞膽固醇-談高血脂】《請問醫師》2021-10-26(二)09:00首播
  4. 【第110集-長照資源整合的困境與因應】《有我照你》2021-10-26(二)08:00首播
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