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分類: 《倒數時刻》(陳建萱主持) 首播 週三上午09:00
20250312倒數時刻
 
承上集，特別邀請臺北啓明學校家長會副會長：宋家惠女士述說她和先生如何面對獨生女眼癌末期，甚至必須跨國醫療，在語言不通、費用高昂和照顧孩子身心靈的壓力下，如何走到如今？邀請您一起來收聽《倒數時刻～陳建萱關懷師主持》。

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分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00

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靜脈曲張是個常見但容易被忽略的疾病，在國內有許多人有靜脈曲張的問題，大家可以站起來看一下自己的腿部，是不是有出現青藍色腫大像蚯蚓的血管或紅色的血管絲？引起靜脈曲張發主要的原因是由於工作久站的關係(工作需長時間站立像護理人員就是一大族群)，另外女性在懷孕末期造成的雙下肢血液循環不良、或體質遺傳的因素，造成靜脈瓣膜缺損、血液循環不良，都是造成靜脈曲張的原因之一，尤其中老年婦女，可能會有腿部痠麻僵硬、抽痛、腫脹，尤其是在下午過後症狀更明顯，雙腿感覺沉重、易疲倦，腿部除了會出現像蚯蚓的血管，有些人甚至有行走困難的問題。前一段時間社區有位長輩長得胖胖的、有高血壓，問我，他的左腳下肢不知道什麼原因越來越黑、越來越腫，會疼痛、我一看，哇不只是腫大、發紅，摸起來還熱熱的，我建議她趕快是看血管外科，怕是深部靜脈栓塞。如果您也曾經聽過這樣的事或是想了解更多有關靜脈曲張與深部靜脈栓塞的議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。

今天我們邀請到郭樹民醫師，請他來談一談「靜脈曲張與深部靜脈栓塞」，郭樹民醫師是國立臺灣大學醫學系畢業，彰化基督教醫院心臟外科主任及兒童醫院副院長、主要專長包括：先天性心臟病手術：新生兒心臟病、心室中膈缺損、主動脈狹窄等。冠狀動脈繞道手術、心臟移植手術的專家。歡迎收聽《請問醫師》。

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分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00

20240627

高齡社會已然來臨，長照相關法律逐漸成為顯學。很多長輩們辛苦打拚一輩子，為的就是給後代子孫過好日子。所以，有人會訂立遺囑來分配遺產，但是，若不小心，遺囑沒有正確的符合法律的要件，過去造成子女紛爭的例子也不少；也有人喜歡將不動產或其他財產登記在子女名下，傾向選擇在生前就用贈與的方式將財產分配清楚，並逐漸移轉給子女，也避免遺產稅；但是問題來了，如果子孫不孝，拿走財產之後，卻對父母、長輩不聞不問，這時長輩應該怎麼辦呢？這不是危言聳聽，只要問問律師事務所就知道，這樣的劇本天天在上演。別擔心！有我照你！歡迎收聽幫幫廣播網《有我照你》。

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分類: 《換我來顧》(寶珠主持) 首播 週五下午14:00

第44.45集 換我來顧

因台灣社會結構朝著高齡少子化不斷發展、家庭結構小型化，家庭照顧者承擔照顧的壓力及負荷愈來愈大。所以更需要減少長期臥床的時間及機會，那就是施行減法照顧，不剝奪長輩仍具備的生活及自理能力。減法照顧是什麼概念，如何執行以及減法照顧對長輩帶來的好處有哪些? 歡迎收聽《換我來顧》！

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分類: 《慢遊列車》(明源&薇琪主持)首播 週五上午10:00

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本集節目中，主持人 Vicky 與大家分享她過年後與家人前往宜蘭親子飯店的奇妙體驗！從豐富的親子設施到貼心的托嬰服務，讓這趟旅行成為大人放鬆、小孩放電的完美假期。不論是溫馨的親子遊樂區，還是讓爸媽喘口氣的專業托育服務，每個人都能在這裡找到專屬的快樂時光。快來聽聽 Vicky 的旅行故事，看看這趟宜蘭親子之旅帶來了哪些驚喜吧！歡迎收聽《慢遊列車》

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分類: 《銀色旅程》(菁菁主持) 首播 週四下午14:00

045

本期探討青銀共居的挑戰與機遇，邀請暨大社會工作系學生韻評與依瑄分享他們的觀察與實習經驗。在這次訪談中，我們將深入探討對老年人常見的刻板印象，如固執、宅在家、愛生氣及健康不佳等，並邀請聽眾重新認識現代老人的多元面貌。透過他們在愛蘭護理之家服務機構的互動經驗，發現年長者不僅愛熱鬧，還積極參與活動，渴望陪伴與關愛。透過學校長照知識的分享，同學們也體會到家庭照顧對長者健康的關鍵性。翻轉老人新面貌，敬請收聽！

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分類: 《蔬果家庭》(陽明&美雅主持) 首播 週四上午10:00

034

柳丁含多種植化素，能幫助抗氧化、增強免疫力、預防心血管疾病。膳食纖維含量豐富，可促進腸胃蠕動改善便秘問題。雖然柳橙汁香甜好喝，但搾汁會流失膳食纖維，建議直接食用整顆柳丁，以攝取更多營養。歡迎收聽《蔬果家庭》。

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分類: 《紳士一生》(劉君敏主持) 首播 週四上午11:00
20250227紳士一生
如果想讓我的工作、生活更加美好要怎麼去做呢？這一集再次邀請兩位教練再度給大家很好的建議就是如何創造影響力，可以讓自己更加努力，讓別人願意來協助我們。
“每個人都會有影響力”而且無時無刻都在影響他人，聽眾朋友會覺得怎麼可能，我連我的小孩都影響不了，所以這一集請教練分享一些“影響力”例子，分析給聽眾朋友怎麼樣可以開始來創造“影響力”。
聽眾朋友想要了解如何讓工作生活更加美好，創造影響力就是關鍵！《紳士一生》歡迎您收聽。

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分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00

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講到心臟瓣膜疾病前，我突然像起國中生物課程，老師說血液從大血管回到心臟時會注入左右「心房」，血液注滿心房後，準備流往心室，這時心房與心室之間的瓣膜就會打開，讓心房血液往心室流動。當血液漸漸蓄積於心室內後，就輪到心室收縮把血液擠向大血管了！心室收縮時，心室與大血管之間的瓣膜就會打開，讓心室擠壓血液送往大血管，同時心房與心室之間的瓣膜會關閉，以免血液逆流回到心房。最後，心室結束收縮開始放鬆之際，心室與大血管之間的瓣膜就會關閉，血液就不會流回心室內。哇真是奧妙，這一開一關的過程，讓血液在心臟、肺臟、與身體之間穿梭著。我當時就想如果這關卡卡住、推不開，血流不過去。或是門壞掉了、關不緊，血液逆流回來會怎樣？如果您也曾經想過這樣的事或是想了解更多有關冠狀動脈硬化、狹窄的外科處理議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。

今天我們邀請到郭樹民醫師，請他來談一談「瓣膜性心臟病(狹窄、閉鎖不全)的外科處理」，郭樹民醫師是國立臺灣大學醫學系畢業，主要專長包括：先天性心臟病手術：新生兒心臟病、心室中膈缺損、主動脈狹窄等。冠狀動脈繞道手術、心臟移植手術的專家。歡迎收聽《請問醫師》。

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分類: 《倒數時刻》(陳建萱主持) 首播 週三上午09:00
20250312倒數時刻
 
本集特別邀請臺北啓明學校家長會副會長：宋家惠女士簡介該校如何協助視障學生和家長，以及述說自己為何從不婚不生到願意從香港嫁來臺灣，且在婚後喜獲千金。但是，却在一次兒童視力檢查中，驚訝地聽到她可愛的女兒竟得眼癌且在末期，這驟然來到的超級風暴，該如何面對呢？！
邀請您一起來收聽《倒數時刻～陳建萱關懷師主持》。

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分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00

20240627

最近新北市新莊地區一位老先生長期照顧罹患水腦症的妻子，只因為身體不適想申請長照服務，讓自己可以喘息，但妻子堅持要丈夫親自照顧。老先生疑似身心俱疲，將妻子從床上抱起，從客廳14樓窗戶丟下，導致妻子當場死亡，犯案後自首，被依殺人罪送辦。「又是長照悲歌！到底該不該老老照顧？」歡迎收聽幫幫廣播網《有我照你》。

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分類: 《露天咖啡座》(陳美治主持)首播 週二上午10:00

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上帝愛我們，並非因為我們的可愛，而是因為祂本身就是愛。這份愛深邃無比，是我們無法完全理解的；無論我們多麼不配，祂的愛始終滿溢，祂的恩典更是無止盡。因為如此，當我們遇見上帝，便同時遇見了永恆的祝福。 今天，我們非常榮幸邀請到嶺東迦南浸信會的蔡韋雯傳道，蒞臨與我們分享她的生命故事。蔡傳道從小在隨家人拜佛的環境中長大，然而在遇見基督耶穌後，生命經歷了奇妙的轉變。她的故事充滿了信仰的力量與見證，最終她決定獻身成為一名傳道人。精彩的內容，盡在《露天咖啡座》，邀請您一同來聆聽這段感動人心的旅程。

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分類: 《換我來顧》(寶珠主持) 首播 週五下午14:00

第44.45集 換我來顧

因台灣社會結構朝著高齡少子化不斷發展、家庭結構小型化，家庭照顧者承擔照顧的壓力及負荷愈來愈大。所以更需要減少長期臥床的時間及機會，那就是施行減法照顧，不剝奪長輩仍具備的生活及自理能力。減法照顧是什麼概念，如何執行以及減法照顧對長輩帶來的好處有哪些?歡迎收聽《換我來顧》。

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分類: 《慢遊列車》(明源&薇琪主持)首播 週五上午10:00

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在忙碌的生活中，找到屬於自己的放鬆方式，是維持身心平衡的關鍵。本集節目中，主持人們分享各自的療癒時刻，無論是透過運動、音樂，還是簡單的午後時光來舒壓放鬆。此外，安妮也分享了她如何帶雙胞胎前往虎頭山，在大自然的懷抱中尋找片刻寧靜，讓身心重新充電。無論你是需要逃離繁忙生活，還是尋找療癒靈感，這集節目都將帶給你滿滿的放鬆靈感！歡迎收聽《慢遊列車》

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分類: 《紳士一生》(劉君敏主持) 首播 週四上午11:00
20250227紳士一生
每年年初大家都會立志要減肥、要多運動、要學外語，可是到了年底，又一事無成，然後年復一年想做到的事情越來越渺茫，我到底怎麼了？怎麼樣才能改變呢？
新年新希望，誰不希望心想事成呢？但願望要實現，除了許願，更需要實際行動。如何讓目標明確化，變成具體、可衡量、可達成的目標，保持樂觀的心相信自己一定做得到！聽眾朋友新年新希望，聽教練分享就從現在開始行動吧！《紳士一生》歡迎您收聽。

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分類: 《銀色旅程》(菁菁主持) 首播 週四下午14:00

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本期探討青銀共居的挑戰與機遇，邀請暨大社會工作系學生韻評與依瑄分享他們的觀察與實習經驗。在這次訪談中，我們將深入探討對老年人常見的刻板印象，如固執、宅在家、愛生氣及健康不佳等，並邀請聽眾重新認識現代老人的多元面貌。透過他們在愛蘭護理之家服務機構的互動經驗，發現年長者不僅愛熱鬧，還積極參與活動，渴望陪伴與關愛。透過學校長照知識的分享，同學們也體會到家庭照顧對長者健康的關鍵性。翻轉老人新面貌，敬請收聽！

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分類: 《倒數時刻》(陳建萱主持) 首播 週三上午09:00
20250305倒數時刻
本集由主持人透過德國暢銷排行版的一本書：‘’記錄你的每一天‘’，也是作者：朵蘿‧奧特曼 Doro Ottermann所設計的日記，提供聽眾朋友參考與樂意好好記錄生活中的每一天，有助達到：‘’壞心情寫完就該忘掉，好心情寫完就帶著睡覺。一早醒來，又是美好的一天！‘’
邀請您一起來收聽《倒數時刻～陳建萱關懷師主持》。

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分類: 《請問醫師》(靜珠主持)首播 週三上午10:00

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正常心臟是一個強壯的、中空的肌肉組織，約拳頭般大。位於胸腔內，胸骨之後。負責將血液輸送至全身。為了維持這樣長年不休的劇烈運動，心臟本身也需要充足的養分與氧氣，而環繞在心臟表面的冠狀動脈(coronary artery)，就是供應心臟氧氣和養分的重要血管。一般聽眾比較有印象的畫面是電視劇裡，長輩受到刺激，手緊抓著胸部，一陣痛苦，突然倒地的畫面，沒錯「胸悶、胸痛」確實是急性心肌梗塞發生的徵兆，發生心肌梗塞時大家最耳熟能詳的就是做心導管放支架，但大家有想過什麼情況不能做支架？去年詩班的弟兄跟我們大家說，他要休息一段時間，不能來唱詩歌了，因為醫師說他心臟的三條血管堵塞的很嚴重，好像超過80%以上塞住了，大家馬上就說是不是要放支架，結果她告訴大家有兩條可以放支架，有一條要做動脈繞道手術，大家一聽到要開心臟都很擔心，一直問會不會很危險可以不要做嗎？如果您也曾經聽過這樣的事或是想了解更多有關冠狀動脈硬化、狹窄的外科處理議題，請別走開，我們進一段音樂再跟大家一起來聊聊。

今天我們邀請到郭樹民醫師，請他來談一談「冠狀動脈硬化、狹窄的外科處理」，郭樹民醫師是國立臺灣大學醫學系畢業，彰化基督教醫院心臟外科主任及兒童醫院副院長、主要專長包括：先天性心臟病手術：新生兒心臟病、心室中膈缺損、主動脈狹窄等。冠狀動脈繞道手術、心臟移植手術的專家。歡迎收聽《請問醫師》。

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分類: 《有我照你》(李希昌主持) 首播 週二上午08:00

20240627

衛福部計畫推動失智症專門日照中心，把過去封閉式照顧轉換成開放式。因為目前正式照顧資源不足，「失智友善社區概念」更顯得重要，所以，開放式失智日照中心將是未來長照2.0的推動重點，打破過去封閉式照顧模式，以減輕家屬照顧負擔。個案可在照服員協助下，在熟悉的環境內自由走動，此外，也會輔導地幫政府招募失智友善天使，串聯居民、商家、廟宇等，幫助失智者在社區內安全行動不走失，不再把照顧的家屬當作唯一人力。日本在社區失智友善方面有許多成功的案例，台灣是否也能效法呢？我們是否做好準備了呢？在我們升級失智照顧之前，能不能在失智的預防上再強力道呢？歡迎收聽《有我照你》。

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分類: 《換我來顧》(寶珠主持) 首播 週五下午14:00

第44.45集 換我來顧

社會新聞聽到兒童受虐議題，高齡者的受虐新聞也不少，這些類似新聞在報導時，今天就來探討如何發現疑似老人虐待及如何保護老人的重要議題，國際間及台灣又有針對這些議題做出那些預防政策綱領，歡迎收聽《換我來顧》。

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分類: 《慢遊列車》(明源&薇琪主持)首播 週五上午10:00

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歡迎搭乘「慢遊列車」，與明源&安妮一起探索假期中默默付出的英雄！ 當大家沉浸在跨年煙火、年節團聚、旅行放鬆時，你是否曾想過——你的假期，是誰在守護？醫護人員─在病房裡守護健康，交通運輸人員─確保每位旅人平安回家，餐飲業者─端上熱騰騰的美食，服務業員工─讓節慶購物與娛樂不中斷！搶票大作戰，你也經歷過嗎？明源&安妮將分享那些驚險又爆笑的搶票經驗，看看誰是「搶票王」！你的假期怎麼過？ 是出門旅行，還是宅家滑社群環遊世界？歡迎來信分享你的假期故事，讓我們一起聊聊！假期裡，那些默默付出的身影，讓我們的快樂更加完整。讓我們一起說聲：辛苦了，謝謝你們！ 準時上車，精彩不斷！ 我們在「慢遊列車」等你同行！

  1. 【每個人都需要一個教練嗎－專訪鍾芳萍、賀忠民教練】《紳士一生》2025-02-27(四) 首播
  2. 【我的故事(二)】《銀色旅程》2025-02-27(四)14:00首播
  3. 【蓮霧】《蔬果家庭》2025-02-27(四)10:00首播
  4. 【好好記錄你的每一天（1）】《倒數時刻》2025-02-26(三)上午09:00首播
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